тю відреагувати на зовнішній вплив, не визначивши ще його тип, форму, інші приватні конкретні параметри.
Позитивне емоційне збудження поліпшує виконання більш легких завдань і утрудняє - більш складних. Але при цьому позитивні емоції, пов'язані з досягненням успіху, сприяють підвищенню, а негативні, пов'язані з неуспіхом, - зниження рівня виконання діяльності, вчення.
Позитивні емоції роблять істотний вплив на протікання якої діяльності, у тому числі і навчальної. Регулююча роль емоцій зростає в тому випадку, якщо вони не тільки супроводжують ту чи іншу діяльність (наприклад, процес учення), але і передують їй, передбачають її, що готує людину до включення в цю діяльність. Таким чином, емоції і самі залежать від діяльності і роблять на неї свій вплив.
Позитивні емоції (радість, блаженство, симпатія) створюють у людини оптимістичний настрій, сприяють розвитку його вольової сфери, негативні (горе, презирство, заздрість, переляк, тривога, ненависть, сором), навпаки, формують безвольність і слабкість. Проте ж таке альтернативне поділ не завжди виправдано: і в негативних емоціях закладено раціональне зерно. Той, хто позбавлений почуття печалі, також жалюгідний, як і людина, що не знає, що таке радість чи втратив відчуття смішного. Якщо негативних емоцій не надмірно багато, вони стимулюють, змушують шукати нові рішення, підходи, методи. Можна також виділити нейтральні (зі свого знаку) переживання: такі стану спокійного споглядання, подиву, цікавості, байдужості.
У фізіологічному плані позитивні емоції, впливаючи на нервову систему людини, сприяють оздоровленню організму, а негативні руйнують його, ведуть до різнихзахворювань. Але ми іноді можемо відчувати і амбівалентні почуття (емоційно суперечливі). Емоційна сфера людини дуже добре проявляється в його темперамент. Позитивні емоції надають потужний вплив на поведінкові процеси і мислення.
Позитивне мислення . Перебуваючи в хорошому настрої, людина міркує зовсім не так, як тоді, коли перебуває в поганому. Дослідження показали, що гарний настрій проявляється в позитивних вільних асоціаціях, в творі веселих історій при опитуванні по ТАТ (тематичний тест на апперцепцію). ТАТ включає набір карток з невизначеними за змістом картинками, що допускають довільне тлумачення випробуваними, які отримують інструкцію скласти розповідь до кожної картинки. Інтерпретація відповідей дозволяє судити про риси особистості, а також про тимчасове, поточний стан випробуваного, його настрої.), Доброзичливих описів соціальних ситуацій, сприйнятті себе як соціально компетентної особистості, почутті впевненості в собі і самоповагу.
Пам'ять. У хорошому настрої легше згадати радісні події в житті або слова, наповнені позитивним змістом. Загальноприйнятим поясненням подібного явища є те, що пам'ять грунтується на мережі асоціативних зв'язків між подіями та уявленнями. Вони взаємодіють з емоціями, і в той момент, коли індивід знаходиться в кокам певному емоційному стані, його пам'ять налаштовується на події, асоційовані саме з цим станом.
Вирішення проблем. Люди, які перебувають у хорошому настрої, підходять до вирішення проблем інакше, ніж знаходяться в нейтральному або сумному настрої. Перші відрізняються підвищеною реакцією, здатністю виробляти найпростішу стратегію вирішення і приймати перше ж знайдене рішення. Експерименти показали, що стимулювання гарного настрою (позитивних емоцій) призводить до оригінальним і різноманітним словесним асоціаціям, що говорить про потенційно більш широкому творчому діапазоні. Все це сприяє підвищенню творчої віддачі і сприятливо впливає на процес вирішення завдань.
Допомога, альтруїзм і симпатія . Багато досліджень показали, що щасливі люди відрізняються такими якостями, як щедрість і готовність прийти на допомогу іншим.
Ці ж якості характерні і для людей, у яких гарний настрій було викликано штучною стимуляцією позитивних переживань (одержання невеликих подарунків, пригадування приємних подій тощо). Люди, що знаходяться в хорошому настрої вважають, що допомога іншим є компенсуючої і корисною акцією, що сприяє збереженню позитивного емоційного стану.
Як показують спостереження, люди, що знаходяться в хорошому настрої і замечающие розбіжність між своїм власним станом і станом інших, намагаються якимось чином збалансувати це нерівність. Також доведено, що знаходяться в хорошому настрої люди схильні більше позитивно оцінювати своє оточення, проявляти симпатію по відношенню до незнайомих людей, представленим лише повідомленням про їх життєві позиціях. Встановлено, що на взаємини людей значний вплив робить і навколишнє оточення.
2.2 Негативний вплив емоцій та почуттів на людину
...
