Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Теорія і практика баскетболу

Реферат Теорія і практика баскетболу





етрів початкового руху параметрах швидкості і траєкторії польоту м'яча, пересуванню суперників, індивідуальним особливостям виконання технічного прийому;

· різноманітність і різноспрямованість «пускових» сигналів (звукові, напрям погляду суперника, початок руху суперника або партнера, підказка тренера і т.д.);

· можливість активного старту з попереднього підскоку за допомогою зусиль вибухового характеру.

Техніка оволодіння м'ячем і протидії

Виривання м'яча. Щоб захиснику вдалося захопити м'яч, насамперед треба спробувати вирвати його з рук суперника.

Вибивання м'яча. Захисник зближується з нападаючим, активно перешкоджаючи його діям з м'ячем. Для цього він виконує неглибокі випади з витягнутою до м'яча рукою, відступаючи потім у вихідну позицію. У зручний момент вибивання здійснюється різким (зверху чи знизу) коротким рухом кистю з щільно притиснутими пальцями.

Вибивання м'яча при веденні. Захисник набирає таку ж швидкість, як і нападаючий, і, випередивши ритм ведення, вибиває м'яч найближчій до суперника рукою в момент прийому м'яча, відскочив від майданчика.

Перехоплення м'яча. Перехоплення м'яча здійснюється при передачі. Зазвичай нападаючий виходить на м'яч. У цьому випадку захиснику потрібно на короткій відстані набрати максимально можливу швидкість і випередити суперника на шляху до летить м'ячу.

Накривання м'яча при кидку. Захисник, який має деяку перевагу перед нападаючим в рості і у висоті стрибка, повинен спробувати перешкодити вильоту м'яча з рук при кидку.

Відбиття м'яча при кидку в стрибку. Кращим для відбиття м'яча траєкторії польоту в кільце є момент, коли він іде від кінчиків пальців і вже не контролюється нападаючим.

Оволодіння м'ячем у боротьбі за відскік у свого щита. Після кидка нападаючого захисник повинен перегородити супернику шлях до щита, зайняти стійке положення, потім боротися за відскок, швидко і своєчасно вистрибуючи для оволодіння м'ячем [5].


. 4 Дослідження систем проведення змагань ігрових видів спорту


. 4.1 Кругова, система з вибуванням, змішана

Кругова система - у спортивних змаганнях система розіграшу, при якій кожен учасник турніру грає з кожним в ході туру або раунду. Популярна в ігрових видах спорту (футбол, волейбол, баскетбол), особливо в національних чемпіонатах і при відбіркових турнірах до чемпіонатів світу або континентів. Вважається найбільш справедливою, але при цьому вимагає найбільшого числа ігор для розподілу місць, в порівнянні з іншими турнірними системами.

Порядок зустрічей супротивників один з одним при круговій системі не має великого значення. Але учасники в парі чергового туру зазвичай визначаються жеребом.

Кількість зустрічей при круговій системі визначається за формулою


,


де N кількість команд (гравців).

Кількість турів (за наявності технічної можливості одночасного проведення достатнього числа ігор) дорівнює N - 1 для парного числа учасників і N для непарного (в останньому випадку кожен учасник пропускає один тур, в якому йому не знаходиться суперника).

За результатами кожної гри учаснику нараховується певна кількість очок. Очки, набрані учасниками протягом усього турніру, підсумовуються. Місця розподіляються по зменшенням кількості набраних очок.

Якщо двоє або більше учасників набрали однакову кількість очок, для розподілу їх місць застосовуються додаткові критерії. Правила турніру визначають застосовувані в ньому додаткові критерії розподілу місць в учасників з рівним числом набраних очок. Якщо за всіма критеріями учасники виявляються рівними, правила можуть передбачати або проведення між ними додаткових зустрічей до певного позитивного результату, або «поділ місць», коли рівні учасники вважаються одночасно зайняли два або більше місць у підсумковій таблиці.

Система з вибуванням Вихід з боротьби після певної кількості поразок.

Наприклад, Олімпійська система ( олімпійка raquo ;, «плей-оф», «система з вибуванням» після однієї поразки) є найпоширенішою схемою організації змагань з вибуванням учасників у процесі проведення в залежності від успішності виступу. Найбільш краща для числа учасників, що є ступенем двох: 4, 8, 16, 32, ... У цьому випадку на початковому етапі всі знаходяться приблизно в рівних умовах і переможець виявляється виявленим досить об'єктивно. Всі учасники виписуються в стовпчик по номерах і на першому етапі грають: перший з другим, третій з четвертим і т.д. У другий етап виходять лише переможці першого етапу, а ...


Назад | сторінка 8 з 10 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Політична система світу і основні учасники міжнародних відносин
  • Реферат на тему: Система організації міжнародного спортивного руху з окремих видів спорту
  • Реферат на тему: Програмна система з контролю зустрічей з НЛО
  • Реферат на тему: Сучасна кредитна система: структура та учасники
  • Реферат на тему: Підготовка та проведення ділових зустрічей, прийомів