Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Здоровий спосіб життя як одна з умов благополучного життя

Реферат Здоровий спосіб життя як одна з умов благополучного життя





и жінок, що вживають спиртне, народжуються недоношені діти, а у чверті - мертві. Відомо, що зачаття у п'яному вигляді загрожує великою небезпекою для майбутньої дитини. Обстеження показали, що з 100 обстежених дітей-епілептиків у 60 батьки вживали спиртні напої, а у 40 з 100 розумово відсталих дітей батьки - алкоголіки.

Ще в древні часи людство боролося зі зловживанням алкоголем. У Китаї та Єгипті в другому тисячолітті до н. е.. п'яниць піддавали суворим і принизливим покаранням. В Африці в VI ст. до н. е.. було заборонено продаж нерозбавленого вина. У Спарті в V ст. до н. е.. під страхом суворого покарання було заборонено вживання алкоголю молодими, особливо в день весілля. У Римі в III ст. до н. е.. існувала заборона пити вино особам, які не досягли 30-річного віку. Давньоримський політичний діяч, філософ і письменник Сенека Луцій Анней близько 2 тис. років тому писав: В«П'яний робить багато такого, від чого, протверезівши, червоніє, сп'яніння - не що інше, як добровільне божевілля. Пияцтво і розпалює, і оголює всякий порок, знищуючи сором, який не допускає нас до поганих справ. Пияцтво не створює вад, а тільки виставляє їх напоказ. П'яний не пам'ятає себе, слова його безглузді і незв'язні, очі бачать невиразно, ноги заплітаються, голова крутиться так, що дах приходить в рух. Загальне пияцтво призводило до великих лих: воно зраджувало ворогові найхоробріші і войовничі племена, воно відкривало фортеці, багато років обороняється в запеклих боях, воно втихомирювати непереможених в битві.

З пристрастю до вина нерозлучна лютість, тому що хміль шкодить здоровому розуму і робить жорстоким його; люди стають дратівливими, так що найменша образа приводить їх до сказу, так від безперестанного пияцтва стає лютою душа. Коли вона часто не в собі, то вади, укріплені звичним безумством, виникнувши в хмелю, і без нього не втрачають сили. Якщо хтось якимись доводами буде доводити, ніби мудрець, скільки б не випив вина, що не зіб'ється з правильного шляху, - то можна будувати і такі умовиводи: мудрець не помре, випивши отруту, що не засне, випивши снодійне В».

Фізіолог академік І. П. Павлов уже не так давно говорив: В«Яка користь може бути від отрути, який приводить людей в стан божевілля, штовхає на злочини, робить хворими, отруює існування не тільки самих питущих, а й оточуючих осіб? З тих пір, як доведений безумовний шкоду алкоголю з науково-гігієнічної точки зору, не може бути навіть мови про наукове схвалення споживання малих або помірних доз алкоголю В».


2.7 тютюнопалінням


Куріння тютюну (нікотинізм) - шкідлива звичка, яка полягає у вдиханні диму тліючого тютюну, - це одна з форм токсикоманії.

Активним початком тютюнового диму є нікотин, який практично миттєво потрапляє в кровотік через альвеоли легень. Крім нікотину, в тютюновому димі міститься чадний газ, синильна кислота, сірководень, вуглекислота, аміак, ефірні масла і концентрат з рідких і твердих продуктів горіння, званий тютюновим дьогтем. Останній складається з близько ста хімічних сполук і речовин, у тому числі радіоактивного ізотопу калію, миш'яку, ароматичних поліциклічних вуглеводнів - канцерогенів (хімічних речовин, вплив яких на організм може викликати рак).

Тютюн шкідливо діє на багато органів і системи організму людини.

Першими в контакт з тютюновим димом вступають рот і носоглотка. Температура диму в порожнині рота досягає близько 50-60 В° C. Щоб ввести дим з порожнини рота і носоглотки в легені, курець вдихає порцію повітря. Температура повітря, що надходить в рот, приблизно на 40 В° C нижче температури диму. Цей перепад температур призводить з часом до появи на емалі зубів мікроскопічних тріщин. Тому зуби у курців починають руйнуватися раніше, ніж у некурящих людей.

Отруйні речовини, що містяться в тютюновому димі, зі слиною курця потрапляють на слизову оболонку шлунка, що часто призводить до виразці шлунка і дванадцятипалої кишки.

Постійне куріння, як правило, супроводжується бронхітом (Запаленням бронхів з ураженням їх слизової оболонки). p> У легенях курця тютюновий дим насичує кров чадним газом, який, з'єднуючись з гемоглобіном, виключає частину його з процесу дихання. Настає кисневе голодування, в результаті якого насамперед страждає серцевий м'яз.

Синильна кислота хронічно отруює нервову систему. Аміак подразнює слизові оболонки, знижується опірність легень до різних інфекційних захворювань, зокрема до туберкульозу.

Основне руйнівну дію на організм людини при курінні робить нікотин. Це сильна отрута: смертельна доза для людини становить 1 мг на 1 кг маси тіла, тобто близько 50-70 мг для підлітка. Смерть може наступити, якщо підліток відразу викурить близько половини пачки сигарет.

Німецький професор Танненберг підрахував, що в даний час на мільйон чоловік один смертний випадок в результаті авіакатастроф виникає 1 раз на 50 років; вживання алк...


Назад | сторінка 9 з 11 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Оцінка складу диму, Який віділяється при зварюванні виробів із легованих ст ...
  • Реферат на тему: Оцінка ризику здоров'ю людини при впливі хімічних речовин на його орган ...
  • Реферат на тему: Фітотерапія при захворюваннях слизової оболонки порожнини рота і пародонту ...
  • Реферат на тему: Вплив на організм куріння, алкоголю та наркотиків
  • Реферат на тему: Вплив алкоголю на організм людини