и автори пояснюють наявністю стабільних особистісних особливостей, пов'язаних з тенденцією до позитивним чи негативним очікуванням.
Схоже розуміння оптимістичний і песимістичний у К. Муздибаева. На його думку, відмінності між оптимістами і песимістами, крім особистісних особливостей пов'язані з волею до досягнення мети і мужністю в подоланні труднощів [34].
Розуміння даних феноменів Мартіном Селігманом дещо відрізняється від попередніх. Його теорія оптимізму виникла в ході експериментів з вивчення причин формування «вивченої безпорадності». У ході цих експериментів виявлялося, що навіть в умовах дуже несприятливої ??зовнішньої середовища деякі люди виявляються дуже стійкими до переходу в безпорадний стан. Вони зберігають ініціативу і не припиняють спроб досягти успіху. Якість, яка забезпечує цю здатність, М. Селігман пов'язав з поняттям оптимізму. На думку М. Селигмана, суть оптимізму полягає в особливому стилі пояснення причин невдач або успіхів. Саме через стиль атрибуції (пояснення) «просівається» досвід невдач. У разі оптимістичною атрибуції значення цього досвіду применшується, у разі песимізму - перебільшується. Відповідно до цього М. Селігман зазначає три основні параметри стилю атрибуції различающие оптимістів і песимістів: сталість, широта, персоналізація. Сталість описує суб'єктивні уявлення людини про те наскільки стабільні причини хороших і поганих подій. Широта визначає ступінь охоплення різних сфер життя причинними схемами. Персоналізація характеризує схильність людини шукати причини, що відбуваються з ним подій. Поєднання даних параметрів характеризує певний стиль атрибуції, який лежить в основі схильності людини до позитивних і негативних очікуванням [56].
Роблячи висновки можна сказати, що дані підходи не суперечать один одному. Всі автори розглядають оптимізм і песимізм як позитивний або негативний прогноз. Тільки М. Селігаман зміщує акцент на причини цих очікуванні, які необхідно шукати в особливостях атрибутивного стилю.
Виходячи з даного матеріалу можна сформулювати ряд теоретичних положень, на яких будуватиметься наше розуміння феноменів оптимізму песимізму:
- оптимізм і песимізм розуміються як позитивні чи негативні очікування, в якій або ситуації або в майбутньому;
оптимісти й песимісти відрізняються особистісними особливостями і атрибутивними стилями;
оптимістам властива віра в позитивні життєві перспективи, віра в себе і своє оточення, вони характеризуються активним пошуком рішення проблеми, не «зациклюються» на причинах своїх невдач і проблем, відрізняються енергійністю, твердістю духу, силою волі;
песимісти готові поступатися труднощам, задовольнятися малим, приймають страждання як належне, заперечують або ігнорують проблеми, характеризуються поганим, пригніченим настроєм, зниженою волею до життя.
Таким чином, оптимізм і песимізм відображають не просто той чи інший стиль мислення особистості, вони являють собою різну практичну орієнтацію людини у світі.
У різних дослідженнях присвячених проблемі позитивного мислення вживаються такі близькі за змістом терміни: саногенное, зцілююче мислення, позитивне, оптимістичне, конструктивне, раціональне, гармонійне, мислення з позиції надії.
Слід підкреслити, що сутність позитивного мислення, проблема його формування з давніх часів цікавили людство, науку і практику. Відомо вчення тибетського лами Т. Лобсанг Рампи про вплив мислення на життя людини: «думка - це найбільша сила. І тільки завдяки позитивному розуму - завжди позитивному - ... можна пережити і подолати всі уготовані страждання і випробування, протистояти образам, поневірянь та, взагалі, вижити »[27]. Згідно з цим вченням, негативні думки викликають переживання негативних емоцій, і не тільки перешкоджають нормального життя людини, але й, будучи показником «лінощів мислення», істотно затримують духовний розвиток людини. Оволодіння позитивним мисленням навпаки, дозволяє людині бути незалежним від обставин, навчитися керувати своїми вчинками і свідомістю в цілому. Зрештою, «все залежить від ... нашого способу мислення» [27].
Встановлено, що «світлі», позитивні думки є результатом свідомого управління, а негативні думки - наслідком автоматичного реагування без роздумів і вольових зусиль. Домінування тих чи інших думок визначається людиною, в силу чого кожен є господарем своєї долі настільки, наскільки він володіє владою над своїми думками. Це проявляється, по-перше, в тому, що людина є те, що він про себе думає; по-друге, образ думок здатний породити відповідний спосіб життя; по-третє, результат залежить від якості думок і, по-четверте, «якість» життя визначає не об'єктивна ситуація, а суб'єктивне реагування на неї, що виявляється в переважаючій стилі мис...
