Зміст
Введення
1. Повніти значить старіти
2. Рекомендації щодо зниження ваги
Висновок
Список використаної літератури
Введення
Проблемам надлишкового ваги та ожиріння присвячені тисячі книг, наукових та популярних статей. Щорічно проводяться численні семінари та міжнародні конгреси. Це й не дивно. Адже ожиріння вважають надзвичайно тяжким захворюванням - одним з найбільш небезпечних, і швидко прогресуючих в останні роки. p> Причини повноти і навіть ожиріння, стверджують у ВООЗ, лежать в зміна способу життя (малорухливість) і структури харчування (багато їмо, та до того ж погано перетравлюються їжі з В«фаст-фудуВ», багато вживаємо алкоголю), індивідуальні генні особливості організму, а також В«... цілий комплекс причин, не до кінця досліджений вченимиВ».
Сумна статистика стверджує: у сьогоднішній Європі більше половини людей у ​​віці від 40 років і старше мають надлишкову вагу або страждають ожирінням. І кількість таких людей стрімко збільшується. У Сполучених Штатах становище ще гірше. У Останнім часом помітно В«поважчавВ» і населення Росії.
Таким чином, актуальність даної теми сумнівів не викликає.
Мета роботи: вивчення проблеми зайвої ваги і його вплив на здоров'я людини. p> Робота складається з вступу, двох частин, висновків та списку використаної літератури. Загальний обсяг роботи 12 сторінок.
1. Повніти значить старіти
Питання про зайвої масі тіла багато хто схильний розглядати, насамперед, як естетичну проблему. Вважають, що зайва повнота - і в цьому її основна вада - спотворює фігуру: людина відчуває утруднення при купівлі готового одягу, виборі модного фасону і т.д. p> Медицина ж вбачає в цьому більш серйозну небезпеку. p> Безсумнівно, не повнота фарбує, але повнота є ще й свідченням неблагополуччя. Якщо з не дуже красивою фігурою можна якось змиритися, то з ожирінням як з хронічним захворюванням обміну речовин миритися неможливо. p> Справа в тому, що ожиріння сприяє розвитку безлічі захворювань і істотно прискорює старіння організму. Британські вчені встановили, що люди, які страждають ожирінням, біологічно В«старшеВ» своїх однолітків. Дослідження, проведене в лондонській лікарні св.Фоми, показує, що у таких людей, можливо, прискорюється розвиток генетичного недуги, пов'язаного зі старінням, який, як вважають, призводить до захворювань серцево-судинної системи та раку. Так, цими ж дослідженнями встановлено, що жінки, які страждають ожирінням, в біологічному сенсі на 8,8 років старше жінок з нормальною вагою. Висновки наводять на думку про існування механізму, за допомогою якого і виникають ці зміни. p> Не потрібно думати, що огрядність - це просто скупчення жиру на поверхні тіла. У початкових стадіях жир відкладається на животі, шиї, стегнах, а потім проникає все глибше, захоплює і внутрішні органи, заповзає в серце, печінка, нирки. Всі системи та органи такої люди...
