Реферат
з дисципліни: Теорія спорту
тема:
контроль у спортивній підготовці
2008
План
1. Характеристика комплексного контролю в спорті.
2. Види контролю. p> 3. Вимоги до показників контролю. p> 1. Характеристика комплексного контролю в спорті
В даний час тренувальний процес, спрямований на показання високого результату спортсменом, немислимий без: планування і контролю, хорошого медичного забезпечення та матеріальної бази, кваліфікованих тренерських кадрів і кваліфікованого відбору в види спорту і т.д. Все вищезазначене і налагоджене в систему дає результат на Олімпійських іграх та міжнародних змаганнях, нашу країну, як спортивну державу визнають у всьому світі.
Отже, однією з найважливіших сторін спортивного тренування є контроль .
Найбільш інформативним і повним є комплексний контроль. На основі комплексного контролю можна правильно оцінити ефективність спортивного тренування, виявити сильні і слабкі сторони підготовленості спортсменів, внести відповідні корективи в програму їх тренування, оцінити ефективність обраної спрямованості тренувального процесу, того чи іншого прийнятого рішення тренера.
Комплексний контроль - це вимірювання та оцінка різних показників в циклах тренування з метою визначення рівня підготовленості спортсмена (використовуються педагогічні, психологічні, біологічні, соціометричні, спортивно-медичні та інші методи і тести).
Комплексність контролю реалізується тільки тоді, коли реєструються три групи показників:
1) показники тренувальних і змагальних впливів;
2) показники функціонального стану і підготовленості спортсмена, зареєстровані в стандартних умовах;
3) показники стану зовнішнього середовища.
Комплексний контроль у більшості випадків реалізується в ході тестування або процедури вимірювання результатів у тестах. Виділяють три групи тестів. p> Перша група тестів - тести, проведені у спокої. До них відносять показники фізичного розвитку (ріст і маса тіла, товщина шкірно-жирових складок, довжина і обхват рук, ніг, тулуба і т.д.).
Тест (від лат. test - завдання, проба) - метод дослідження особистості, побудований на її оцінці за результатами стандартизованого завдання, випробування, проби з заздалегідь визначеної надійністю і валідність. У спокої вимірюють функціональне стан серця, м'язів, нервової і судинної систем. У цю ж групу входять і психологічні тести.
Інформація, одержувана за допомогою тестів першої групи, є основою для оцінки фізичного стану спортсмена.
Друга група тестів - це стандартні тести, коли всім спортсменам пропонується виконати однакове завдання (наприклад, бігти на тредбане зі швидкістю 5 м/с протягом 5 хв або протягом 1 хв підтягнутися на ...
