Широко поширене помилкове уявлення про розумовий працю як працю легкому. Таке уявлення грунтується на тому, що при розумовій праці енергетичні витрати (А це один з головних критеріїв оцінки важкості праці) значно нижче, ніж при фізичному.
Якщо при важкому немеханізованому працю вони можуть досягати 350-400 і більше ккал/год, то при розумовому зазвичай не перевищують 150-200 ккал/ч. Це, однак, не дає підстав вважати розумову працю легким навіть у плані можливих несприятливих наслідків заняття їм для здоров'я. Нехтування вимогами раціональної організації та гігієни при цьому працю створюють серйозні передумови порушень здоров'я і працездатності.
В умовах науково-технічного прогресу, коли наука стає безпосередньою продуктивною силою суспільства, роль і значення розумової праці істотно зростають. Ще в недавньому минулому був заняттям порівняно обмеженого кола осіб, розумова праця в сучасних умовах став органічним елементом практично всіх видів професійної діяльності. За міру ускладнення техніки і технологій зростає соціальна значимість особистої відповідальності кожного працівника, його рішень і дій у забезпеченні нормального і безпечного функціонування промислових об'єктів, паливно-енергетичних підприємств, транспорту та інших об'єктів. Одне з найважливіших умов цього - хороший стан здоров'я, постійний високий рівень розумової працездатності та психологічної стійкості в процесі трудової діяльності.
У фізіологічному відношенні головною особливістю розумової праці є те, що при ньому мозок виконує функції не тільки координуючого, але основного працюючого органу. При цьому значно активізуються аналітичні та синтетичні функції центральної нервової системи, ускладнюються прийом і переробка інформації, утворюються нові функціональні зв'язки, нові комплекси умовних рефлексів, зростають роль функцій уваги, пам'яті, напруга зорового і слухового аналізаторів і навантаження на них.
Незважаючи на істотні фізіологічні відмінності, поділ трудової діяльності на фізичну і розумову кілька умовно. У міру розвитку науки і техніки кордону між ними все більш згладжуються.
Проте ряд видів трудової діяльності може бути віднесений до переважно розумової: управлінський працю, творчий (праця науковців, письменників, художників, композиторів, артистів, архітекторів, конструкторів та ін), працю операторів і працюючих за дисплеями ЕОМ, праця вчителів та викладачів, медичних працівників. Одну з найбільш численних груп працівників розумової праці складають учні та студенти. Для їх трудової діяльності характерні напруга пам'яті, уваги, сприйняття, часті стресові ситуації (Контрольні заняття, заліки, іспити), у великій мірі малорухливий спосіб життя.
В
Про гігієну розумової праці
Науково-технічний прогрес і прискорення темпу життя неминуче призводить до необхідності опановувати великим обсягом наукових та технічних знань і умінь. У зв'язку з цим у всьому світі щор...
