Ігровий стретчинг
стретчинг постава захворювання дошкільний
Введення
Значення добре розвиненою опорно-рухової системи важко переоцінити: сильні м'язи, здоровий хребет, правильно сформована грудна клітка, прямі і міцні ноги є не тільки основою стрункої і красивої фігури, але і запорукою фізичного здоров'я та психологічного благополуччя . На жаль, сьогодні більшість дітей дошкільного та, особливо, молодшого шкільного віку мають різні проблеми, пов'язані з опорно-руховою системою. Порушення постави, плоскостопість, навіть викривлення ніг - це ще не хвороби, а дефекти розвитку кістково-м'язового апарату. Однак на тлі цих, як багатьом здається, нешкідливих порушень розвиваються такі серйозні захворювання, як сколіоз, юнацький кіфоз, остеохондроз, які вже насилу піддаються лікуванню і здатні зіпсувати все подальше життя. Крім того, деформації скелета самим несприятливим чином позначаються на розвиток внутрішніх органів, призводять до різних розладів їх діяльності. Тому вкрай важливо з маленького віку прищеплювати інтерес і прагнення до профілактичних занять фізкультури та ігрового стретчингу. p align="justify"> Метою даної роботи є виявлення ефективності ігрового підходу до занять у корекції опорно-рухового апарату; розробити корекційний урок ігрового стретчингу для дітей дошкільного та молодшого шкільного віку з порушенням постави.
Завдання: Проаналізувати найбільш часто зустрічаються порушення в поставі і причини їх походження.
Аналіз зустрічаються порушень у поставі і причин їх походження
З кожним роком збільшується кількість дітей з порушенням опорно-рухового апарату, не дивлячись на всі досягнення сучасної медицини. Відомо, що запорукою успішного лікування є раннє виявлення захворювання. Це залежить, насамперед, від елементарної уваги до дітей з боку їх батьків, педагогів, тренерів і лікарів. p align="justify"> При роботі з дітьми ігровим стретчингом потрібно враховувати вид порушення постави, вік і загальний розвиток дитини, особливо це стосується індивідуальних занять або занять з дітьми в невеликих групах, де загальна кількість дітей не перевищувало б 4-5 осіб .
У дошкільнят та дітей молодшого шкільного віку часто визначається так звана млява постава, як правило це перші ознаки наміченого порушення постави, на якій найлегше утворюються більш стійкі форми деформації косно-м'язового апарату.
Ознаками такої постави є: збільшення шийного та грудного вигинів хребта, голова зазвичай злегка опущена, плечі опущені і зрушені вперед, лопатки відстають від спини (як крила), живіт відвисає, ноги злегка зігнуті в колінах.
Однією з голов...
