Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Розробка гирі

Реферат Розробка гирі



















Розробка гирі


Введення


Гиря представляє з себе - спортивний снаряд, який має настільки дивну конструкцію, що дивуєшся наскільки вона продумана і разом з тим проста.

Це просто усічений куля з ручкою. Наявність ручки дозволяє кулі відносно вільно обертатися навколо кисті, що утримує гирю за ручку. До речі, а ви знаєте, як з'явилися гирі? Є 2 версії їх походження. Багато хто вважає, що їх винайшли в Стародавній Греції, так як на знайдених малюнках, що зображають Олімпійські ігри, були зображені атлети, які робили вправи зі снарядами, віддалено схожими на гирі. За другою версією, гирі, що мають саме такий вигляд, як зараз, з'явилися в 18 столітті. Причому мова йшла про ядрах, які закладалися в жерла гармат. Вони були настільки важкі, а стронгменскій спорт в ті часи поширення не був, тому хтось запропонував приробити до ядер ручки, щоб тренувати м'язи рук. Заради справедливості треба відзначити, що намагалися ядра з ручками запихати в гармати, але ні до чого хорошого це не призвело. Але зате буквально за кілька місяців швидкість закладання ядер в гармати збільшилася, з усіма відповідними наслідками у вигляді швидкої перезарядки! За наступні 100 років гирі почали набувати популярності, народ бавився ними на «Масляна» та інших святах, але 10 серпня 1885 вирішили створити гирьовий спорт. Саме в цей день був створений перший «Клуб аматорської атлетики». Ще цікавий факт. У США гирі часто використовуються в різних силових структурах і багато офіцерів кожної гирі дають своє ім'я. Гиря вважається вираженням військового інстинкту, а стародавні воїни завжди давали імена своїй зброї. Я з великою пошаною ставлюся до американців за те, що навіть комплексам кроссфіта вони дають імена загиблих солдатів і офіцерів на війні. Подивіться на сайті кроссфіта! А ось ще трохи інформації про гірях від Павла Цацулін: Як свідчить гасло Філадельфійського гирьовий Клубу: «Ми тренуємося з гирями так, начебто досягнення цивілізації тимчасові, - не розраховуйте на те, що не можете взяти з собою».

Гиря дозволяє провести будь-яку тренування. Завдяки зміщеному центру тяжіння, вправи з гирею розвивають (також як і заняття бойовими мистецтвами) дрібні групи м'язів, що не задіюються вправами, виконуваними в бодібілдингу. Це дає широкий простір для уяви. Хтось заперечить, що мінусом більшості гир є їх фіксований вагу. З цим не можна погодитися, адже завдяки своїй конструкції, всього лише міняючи кут і варіант хвата, довжину важеля, можна задіяти різні м'язи і створювати навантаження різної інтенсивності, не кажучи вже про рух в різних площинах, що чудово підвищує рухливість суглобів.


1. Аналітична частина


1.1 Огляд аналогів


Розглянемо переваги і недоліки основних спортивних гир наявних у продажу.

Змагальна спортивна гиря, затверджена Всеросійської федерацією гирьового спорту. «Пустотелая».

Переваги: ??

· Може використовуватися на змаганнях з гирьового спорту.

· Продуманий дизайн і габарити.

· технологічність для виготовлення.


сторінка 1 з 4 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Спортивна тренування - структура побудови в різних видах спорту
  • Реферат на тему: Мутації і нові гени. Чи можна стверджувати, що вони служать матеріалом Мак ...
  • Реферат на тему: Позакласний захід по темі: "Не можна сказати, що ти необхідна для житт ...
  • Реферат на тему: Вправи, якими можна виміряти рівень розвитку координаційних здібностей
  • Реферат на тему: Переваги та недоліки різних організаційних структур управління