МІНІСТЕРСТВО ОСВІТИ І НАУКИ РФ
Федеральне державне автономне освітній
установа вищої професійної освіти
ДАЛЕКОСХІДНИЙ федеральний університет
ШКОЛА РЕГІОНАЛЬНИХ І МІЖНАРОДНИХ
ДОСЛІДЖЕНЬ
РЕФЕРАТ
з дисципліни «Фізична культура»
Напрям «Сходознавство і африканістика» 032100.62
на тему «Захворювання і травми нижніх кінцівок»
Виконав студент гр. Б5306ся
_____________А.М. Куликова
Перевірив доцент кафедри методики викладання спортивних ігор
____________І.Г. Гончарова
р. Владивосток
Зміст
Введення
. Пошкодження кульшового суглоба і стегна
.1 Симптоми розтягнення зв'язок стегна
.2 Діагностика розтягування тазостегнових зв'язок
. Пошкодження гомілки, гомілковостопного суглоба і стопи
.1 Голеностоп: травма суглоба і її характеристика
.2 Пошкодження зв'язок гомілкостопа
. Пошкодження колінного суглоба.
.1 Поширеність травм менісків
.2 Розрив хрестоподібних зв'язок
.3 Дисплазія колінних суглобів
Висновок
Введення
У спорті багато проблем, і одна з них - це травматизм. Спорт як напружена, активна діяльність, пов'язана з низкою екстремальних ситуацій, вимагає доброго здоров'я. Високих спортивних результатів може досягти тільки здоровий спортсмен. Проте заняття спортом не шкодять, а сприяють розвитку здоров'я тільки тоді, коли вони проводяться раціонально, з оптимальним навантаженням, у відповідній гігієнічної обстановці і т.п.
На жаль, ні в одному виді спорту не обходиться без травм. І в першу чергу страждають нижні кінцівки, адже на них зазвичай доводиться найбільше навантаження. Падіння, розтягнення, удари - все це зрештою призводить до травм. І якщо кожен раз закривати очі на, здавалося б, незначні травми, то велика загроза розвитку хронічного захворювання нижніх кінцівок. І тоді вже будь забій може принести до сильних болів і серйозних наслідків.
1. Пошкодження кульшового суглоба і стегна
Одним з найпотужніших суглобів людського організму є тазостегновий суглоб. Він відноситься до кулястим суглобам і забезпечує велику амплітуду руху. Тазостегновий суглоб не можна прищепити, так як він прикритий м'язовою тканиною. Однією з поширених вроджених патологій розвитку є дисплазія тазостегнового суглоба. В основі цього порушення лежить слабкість зв'язкового апарату, що призводить до нестабільності кульшового суглоба. В результаті головка стегна виходить з вертлюжної западини. Дисплазію тазостегнового суглоба необхідно своєчасно виявляти і наполегливо лікувати. У запущених випадках дана патологія розвитку суглоба призводить до деформації нижніх кінцівок.
Одна з найпоширеніших травм - розтягнення м'язів і зв'язок кульшового суглоба. Це дуже часта проблема для спортсменів. Саме поняття розтяг - ...
