огічних властивостей особистості найбільший внесок у готовність до максимальної мобілізації вносить таку властивість особистості, як психічна активність (імпульсивність).
Цей компонент особистості відображає сміливість, зухвалість, азартність, схильність до ризику, несприйнятливість до «примхам долі», агресивність у боротьбі.
І, навпаки, при низькій активності ми спостерігаємо сором'язливість, боязкість, боязкість, відхід від конфліктів і прямого суперництва, уникнення соціальної відповідальності перед групою, уникнення неприємної інформації (наприклад, про погану техніці, про низьку функціональної готовності ).
Іншим значущим чинником є ??лідерство (почуття суперництва). Воно відображає сильне прагнення бути першим, прагнення підкоряти, відстоювати свою точку зору.
Великий вплив на готовність до максимальної мобілізації надає вольовий самоконтроль. Це здатність до сильному контролю своїх емоцій і поведінки. Значимість цієї властивості важко переоцінити, оскільки завдяки сильному самоконтролю в поведінці спортсмена переважає свідомий компонент, що пригнічує інстинктивне бажання відпочити, розслабитися, піти від болю.
У структурі третього психологічного блоку (здатність до психічної саморегуляції) поряд з такою властивістю, як вольовий самоконтроль, основоположну роль відіграє емоційна врівноваженість. Вона відображає спокій, стійкість настрою, зібраність, несприйнятливість до тривалих стресових ситуацій і постійно діючих подразників.
Помітну роль у здатності до саморегуляції грає оптимальна тривожність. Спортсмен з високою тривожністю схильний драматизувати будь-яку ситуацію, у нього часто поганий настрій, будь-які неполадки призводять до песимістичних прогнозів [4, c. 38].
Спостереження за спортсменами показало, що при низькій товариськості (інтроверсії) саморегуляція вище і стабільніше.
При високій товариськості (екстраверсія) спортсмени бували не здатні свідомо керувати своєю поведінкою. Екстраверт бачить те, що бачить, сприймає тільки дійсні властивості ситуації в даний момент і постійно потребує підкріплення через некероване спілкування. Ситуація ускладнюється, якщо поруч опиняються ще 1-2 товариських спортсмена.
Названі фактори помітно позначаються на здатності до саморегуляції, але їх вплив ще більше посилюється і робиться стабільним, якщо достатньо виражена стійкість в ситуаціях підвищеної відповідальності. Цей фактор особистості визначає її рішучість і здатність швидко прийняти рішення в загрозливій ситуації. Причому не тільки прийняти рішення, але і здійснити його, навіть якщо воно невірне.
.4 Біорітмологіческій критерії спортивної орієнтації та відбору
Добре відомо, що одні люди працездатні вранці, інші вечорами; одні рано встають, відчувають себе бадьорими, проте до вечора втомлюються і воліють рано лягати спати, інші навпаки - ввечері легко працюють, лягають спати досить пізно, прокидаються теж пізно, розбудити їх буває важко. Перших жартома називають жайворонками, других совами.
Але почуття періодичного підйому або спаду сил багато відчувають не тільки протягом доби. Такі стани виникають протягом тижня, місяця, року.
Таким чином, відзначаються періодичні поліпшення і погіршення функціональної працездатності людини, що отримали назву біологічних ритмів [35, c. 123].
Біологічні ритми - періодично повторювані зміни характеру та інтенсивності біологічних процесів і явищ у живих організмах. Біологічні ритми фізіологічних функцій настільки точні, що їх часто називають «біологічним годинником».
Є підстави вважати, що механізм відліку часу укладений у кожній молекулі людського тіла, в тому числі в молекулах ДНК, що зберігають генетичну інформацію. Клітинні біологічний годинник називають «малими», на відміну від «великих», які, як вважають, розташовані в головному мозку і синхронізують всі фізіологічні процеси в організмі.
Ритми, що задаються внутрішніми «годинами» або водіями ритму, називаються ендогенними, на відміну від екзогенних, які регулюються зовнішніми чинниками. Більшість біологічних ритмів є змішаними, тобто частково ендогенними і частково екзогенними.
У багатьох випадках головним зовнішнім фактором, що регулює ритмічну активність, служить фотопериод, тобто тривалість світлового дня. Це єдиний фактор, який може бути надійним показником часу, і він використовується для установки «годин».
Конкретна природа «годин» невідома, але немає сумнівів, що тут діє фізіологічний механізм, який може включати як нервові, так і ендокринні компоненти [4, c. 37].
Більшість ...
