рії В.
10. Зарезервуйте для виконання важливих справ один спокійний, або закритий, годину, в протягом якого вам ніхто не може перешкодити.
11. Встановіть час для себе (1 год), занесіть його в свій план дня і використовуйте для важливих, але нетермінових справ, які мають довгостроковий характер, наприклад для підвищення кваліфікації. Відгородите себе на цей час від зовнішнього світу. p> 12. Контролюйте час і плани, а також багато разів перевіряйте ще свої плани дня з точки зору їх виконання, встановлення нових пріоритетів.
Правила завершення робочого дня:
1. Контролюйте результати роботи, тобто порівнюйте намічене в плані дня з реально виконаним з урахуванням поставлених цілей і відхилень від них.
2. Складайте план наступного дня напередодні ввечері, користуючись щоденником часу.
3. Вирушайте додому з гарним настроєм. У сенсі позитивного способу життя важливо усвідомлювати, яка якість і яку цінність має кожен день.
Ці правила повинні послужити імпульсом для складання плану дня.
Слід також враховувати працездатність менеджера. Працездатність - це стан фізіологічних і психологічних функцій індивіда, що характеризує його здатність виконувати певну діяльність із заданою ефективністю, необхідною якістю і протягом необхідного часу.
Працездатність кожного менеджера в сучасних умовах знаходиться в залежності від цілого ряду об'єктивних і суб'єктивних факторів і схильна певним коливанням:
В· до фаз вищої активності примикають двогодинні паузи, під час яких організм людини працює в "щадному" режимі;
В· пік працездатності припадає на першу половину дня, і тому завдання категорії А слід виконувати на початку дня;
В· після обіду, коли настає відомий спад продуктивності, потрібно використовувати цей період для соціальних контактів і рутинної діяльності (завдання категорії С), після чого слід приступити до завдань категорії В.
Менеджеру рекомендується працювати з урахуванням зазначених природних коливань работоспо осібність. При цьому слід мати на увазі, що коливання кривої працездатності будуть дещо відрізнятися від коливань його індивідуальної працездатності, так як у кожної людини спостерігаються деякі відхилення від норми. У зв'язку з цим потрібно визначити свій індивідуальний денний ритм і на основі систематичних спостережень побудувати свою "криву працездатності ".
Крім того, слід порівняти розпорядок робочого дня підприємства з кривою своєї працездатності і вирішити, як краще його узгодити з розпорядком на підприємстві, в тому числі з часом виконання важливих справ.
Рекомендується також у відповідності з коливаннями працездатності чергувати напружену, відповідальну діяльність з менш важливою і ненапряженной.
Крім того, слід враховувати природні фази біоритмів організму. Вчення про біоритми засноване на тому, що фізичні, психічні та інтелектуальні стану кожної людин...
