еба також не забувати, - продовжувала мама, - що зазвичай людям подобається, коли питають їх думку про кого-небудь або про що-небудь. У цьому випадку вони вважають, що ви проявляєте до них інтерес. Тому можна також запитати їх про що-небудь, щоб їх розбуркати, допомогти їм розговоритися ". p align="justify"> "І, по-твоєму, можна запитати, наприклад, що вони думають про завданні з математики?" - запитала Енні.
"Так, звичайно. Після цього ти можеш висловити свою думку, а потім запитати, що вони думають про містера Гріні. Ти навіть і не помітиш, як швидко зав'яжеться розмова ". p align="justify"> "Коли ти говориш, те все починає здаватися набагато легше", - сказала Енні з іскоркою надії в душі.
"Слід також пам'ятати, - продовжила мама, - що якщо ти знаходишся в компанії дівчаток, тобі зовсім не обов'язково говорити багато. Просто послухай, що говорять інші. Якщо у тебе з'явилися якісь ідеї, ти можеш їх висловити, а якщо - ні, можна відповідати небагатослівно: "так", "ні" або "от здорово!" - Точно так, як говорять інші "(Поясніть сором'язливим дітям, що зовсім не обов'язково вимовляти розлогі монологи або вступати у захоплюючий діалог, щоб відчувати себе частиною ко ллектіва).
"Цікаво, - сказала Енні. - А я завжди думала, що, якщо я не буду багато говорити, люди подумають, що я - безмозка лялька ". p align="justify"> "Я б так не сказала, - відповіла мама. - У кожному колективі є хлопці, які базікають без угаву, а також такі, які говорять небагато. Це цілком нормально. Люди просто вирішать, що ти належиш до другої категорії, тобто до більш мовчазним. Вони не подумають, що ти німа лялька ". p align="justify"> "Правда? - Засумнівалася Енні. - Але я відчуваю себе безсловесної, дурною і потворної лялькою "(Необхідно піднімати самооцінку соромливих дітей, яка у них зазвичай низька. Не скупіться на похвалу. Підкреслюйте їх досягнення, як би незначні їх не було, і сприяйте тому, щоб діти ними пишалися) .
"Боже мій! - Вигукнула мама, і обняла її. - З чого ти взяла, що ти нема, дурна і потворна? "p align="justify"> "Не знаю. Просто мені так здається ". p align="justify"> "Знаєш, мені прийшла в голову цікава ідея, - сказала мама, - давай візьмемо олівець і папір і складемо особливий список".
"Який список?" - зацікавилася Енні.
"Список твоїх якостей, які тобі подобаються і які не подобаються" (Це може бути цінним вправою. Діти з низькою самооцінкою забувають свої хороші якості або не визнають їх за собою).
"Добре", - сказала Енні. Вона не сумнівалася, що їй не вистачить цілої сторінки, щоб перелічити те, що їй самій у собі не подобається. p align="justify"> Її мама взяла аркуш паперу і провела лінію зверху вниз посередині аркуша. Зліва від лінії вона написала: "Хороше", а праворуч - "Слабо". p align="justify"> "Отже, - сказала Енні, - номер один...
