симальної мотивації, а гольф або спортивна стрілянина - більш помірної [2, с. 52-53]. p align="justify"> Спортивні психологи основну увагу звертають на рівень домагань в його зв'язки з мотивацією і метою, якій спортсмен хотів би досягти або яка б була для нього найбільш прийнятною. Цілком очевидно, що особистісні цілі відображають мотивацію, а також реальні і нереальні (з точки зору досягнення певного результату) завдання. p align="justify"> Спортсмен або команда як єдине ціле буде ставити перед собою великі цілі лише в тому випадку, якщо раніше успіхів було більше, ніж невдач. Успіх чи невдача визначається метою, яку ми самі ставимо перед собою або яку хтось ставить перед нами, а ми її приймаємо як свою. Ясно, що те, що може бути успіхом для одного спортсмена або команди, зовсім необов'язково буде успіхом для іншого спортсмена або команди. Тому досить успішні виступи в минулому і правильно поставлені цілі є передумовою до подальшого підвищення рівня домагання, що, у свою чергу, призводить до поліпшення результативності діяльності [8, с. 73]. p align="justify"> Рівень домагання може встановлюватися не тільки самою людиною для самого себе, а й іншими. Наприклад, тренер може точно поставити мету перед спортсменом. Залежно від минулого досвіду та очікувань зараз перед кожним спортсменом ставиться певна мета, яка повинна коректуватися після кожного виступу. p align="justify"> Цілі мають бути реальні як для всієї команди, так і для кожного спортсмена. Досить часто успішне досягнення мети веде до підвищенню рівня претензії. Результати досліджень показали, що високі, але реально досяжні цілі сприяють боле продуктивної діяльності. Тому завдання тренера ясна: він повинен враховувати як режим роботи команди, так і необхідність індивідуального підходу до кожного її учаснику. br/>
.4 Целеполагание у зв'язку з рівнем домагань
Очевидно, що особистісні цілі відображають мотивацію, а також реальні і нереальні (із погляду досягнення певного результату) завдання.
На рівень мети, яку ставить перед собою спортсмен, впливають його минулі успіхи і невдачі, а також здатність реалістично оцінити і справжню ситуацію. Минулий досвід діяльності спортсмена у зв'язку з його планами в сьогоденні в значній мірі визначить характер його надій і сподівань. У свою чергу, високі, але реально досяжні цілі вплинуть на успішність діяльності. Таким чином, наявність реальних високих цілей призводить до поліпшення результатів діяльності. p align="justify"> Рівень домагання може встановлюватися не тільки самою людиною для самого себе, а й іншими. Наприклад, тренер може точно поставити мету перед спортсменом. Залежно від минулого досвіду та очікувань в сьогоденні перед кожним спортсменом ставиться певна мета, яка повинна змінюватися після кожного виступу. p align="justify"> Мета буде більш ефективним засобом мотивації, ніж просто загальні заклики В«постаратися зробити все, що можн...
