аВ» [8, с. 71-72]. p align="justify"> Целеполагание - невід'ємна частина мотиваційного процесу, направляє та регулює виконання певної діяльності. Цілі можна описати як усвідомлене уявлення предвосхищаемого результату, кінцевих ситуацій, до досягнення яких людина прагне. А їх функція полягає в запуску, підтримці і регуляції діяльності. p align="justify"> Показано, що постановка цілей сприяє підвищенню наполегливості і спрямовує увагу індивіда на ті особливості діяльності, які важливі для її успішності [6, с. 262]. Так, наприклад, щоб зуміти передбачити успіх чи невдачу свого виступу в майбутньому змаганні, спортсмен повинен знати, які вимоги до його уваги пред'являє даний вид діяльності і майбутні ситуації. Так, він знає, що майбутня спортивна діяльність вимагає прояви головним чином уваги, вузької фокусування і зовнішньої зосередженості. Значить, треба з'ясувати, наскільки індивідуальні психологічні особливості відповідають цим вимогам, і прогнозувати, які зміни відбудуться під впливом екстремальних умов відповідальних змагань [9, с. 196]. p align="justify"> Кілька загальних і важливих положень щодо конструкту цілі:
1) поведінка організується навколо переслідування цілей, причому під цілями розуміються такі об'єкти, яких людина прагне досягти або уникнути
2) крім поведінки, цілі впливають на хід мислення та емоційні реакції
) мети існують в рамках системи ієрархічно організованих вищестоящих і нижчестоящих цілей, в якій функціонування однієї складової системи диференційовано впливає на інші частини системи
) мети доступні для усвідомлення, хоча немає необхідності в тому, щоб мета обов'язково присутня у свідомості, коли людина зайнята її переслідуванням [7, с. 48-49].
Цілі бувають узагальненими і конкретними. Наприклад, якщо людина просто хоче стати спортсменом і йому не важливо, яким видом спорту займатися, він ставить перед собою узагальнену мету. Якщо ж людина хоче займатися тільки даним видом спорту, це означає, що він ставить перед собою більш-менш конкретні цілі. Це ж відноситься і до випадку, коли спортсмен ставить мету стати майстром спорту, чемпіоном країни і так далі. Ясність і конкретність цілей є необхідною умовою цілеспрямованої активності людини, створення у нього цілеспрямованості, розвитку вольових качеств [10, с. 41-42]. p align="justify"> Труднощі цілей (завдань), які ставить перед собою спортсмен, визначає рівень його домагань: чим важче мета, тим вище рівень домагань. Наприклад, прагнення стати майстром спорту свідчить про більший рівень домагань, ніж прагнення стати разрядником. p align="justify"> Рівень домагань виступає у двох аспектах - як риса особистості і як ситуативна характеристика. В останньому випадку цілі залежать від ситуації: наприклад...
