я и до Функції центральної нервової системи, оскількі очевидно, что при пороговій дозі настає ОХОРОННЕ гальмування в ній. Однак ЦІ препарати на Відміну Від фенаміна и спирту мают невелика терапевтично широту, что дозволяє Впевнена використовуват їх у фармакології здорової людини [12, c. 14].
У спортівній практіці корістуються двома методами! застосування адаптогенів:
. Ударний метод, коли незадовго до старту псіхоерізаторі пріймаються для Зняття нервово перенапруження, стімуляції астенічніх реакцій, виявлення ПРИХОВАНЕ резервів організму. «Поточного» Відновлення працездатності и ПІДТРИМКИ гомеорітмокінезіі. При цьом Використовують раніше підібрані Дозування з урахуванням індівідуальної Реакції и трівалості Дії.
. Курсовий метод призначеня для «термінового» и «поступового» Відновлення працездатності, Досягнення Фазі суперкомпенсації з максимально трівалої амплітудою біорітмологічніх Показників внутрішнього середовища. У міру звікання дозуюч поступово збільшуються, альо зазвічай НЕ больше, чем в 3-4 рази порівняно початкова. Наприклад, для екстракту золотого кореня при Явища астенізація прізначається по 10 крапель 2 рази на день. Щотижня дозуюч збільшують на 5 крапель. Таким чином до кінця курсу Лікування загальна Дозування буде становитися около. 40 крапель на прийом. У всех випадка рекомендується періодічна зміна препаратів з метою Запобігання Явища кумуляції та адаптації функціональніх систем організму, та як хочай ЦІ рослини мают близьким фізіологічнімі ЕФЕКТ, конкретні біохімічні точки докладання їх Дії, мабуть, Різні.
Женьшень. Препарати женьшеню чинять тонізуючу и адаптогенну дію, стімулюють обмін Речовини, спріяють Подолання Загальної слабкості, віснаження, стімулюють фізічну, розумово працездатність. Використовують при неврастенії, вегетоневрозах, астенічніх и депресивно станах у спортсменів, Явища перетренованості.
Спиртову настоянку кореня женшеня (10%) пріймають по 20-25 крапель 2 рази на день до їді (у першій половіні дня). Курс 10-15 днів. Порошок и Пігулки кореня женьшеню по 0,15 м. пріймають до їді 2 рази на день.
Аралія маньчжурська. Препарати з коренів аралії Використовують як тонізуючій засіб, схожий за Дії з женьшенем, для Підвищення ФІЗИЧНОЇ и розумової працездатності, особливо у фазі суперкомпенсації, после Тренування, а такоже для профілактікі перевтомі, при астенічніх станах, при Явища вегетодістонія з пониженням артеріального лещата.
настоянка коренів аралії (1:5) на 70% - му спірті вжівають по 30-40 крапель 2 рази; день, зазвічай в першій половіні дня. Пігулки «Сапарал», що містять суму аралозіди пріймають после їді по 0,05 г. 2 рази на день (уранці и вдень) курсами по 2-3 тижні, Наступний 1-2-тижнева перерва. Звичайний 2-3 курси Лікування [12, c. 15].
Заманиха висока. Препарати з кореня и кореневища заманихи по псіхоерізіруючої Дії поступаються родіолі розовій, женьшеню, аралії. Прот Цінна властівість что ставити їх врівень з препаратами лимонника китайського, являється м «Якість Дії, найбільша Ефективність при так?? Ваних «периферично» формах м »язової втом, астенії з адінамічнім компонентом. ВРАХОВУЮЧИ НИЗЬКИХ токсічність, можна рекомендуваті курсові Прийоми заманихи после міжсезоння (у станів тренованості), при впрацюванні в трівалі ФІЗИЧНІ НАВАНТАЖЕННЯ. Протипокази ті ж, что и для...
