Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые проекты » Особливості адаптації організму при ціклічніх фізичних НАВАНТАЖЕННЯ

Реферат Особливості адаптації організму при ціклічніх фізичних НАВАНТАЖЕННЯ





оді проходять суттєві Зміни фізіологічних функцій, в тому чіслі и функцій апарату руху и его важлівої складової части - м язової системи. Максимальний ПРИРІСТ відносної сили (сила на 1кг масі тела) відмічається до 14-15 років. Саме в цьом віці показатели відносної сили м язів дівчаток значний поступаються відповіднім Показники хлопчиків. Досліджуючі вікові Зміни м язової вітрівалості у дівчаток, что НЕ займаються спортом, ми нашли, что в період з 14-І5 до 16, 18 років смороду вірогідно посілюються, Найвищий Показник відміченій у дівчат спортсменок 18, 19-22 років.

У процессе Вивчення абсолютних показніків дінамометрії правої та лівої руки встановл, что кістьова дінамометрія віявляє тенденцію до Збільшення силових показніків Із ВІКОМ у чоловіків спортсменів більшій мірі, чем у чоловіків контролю. У спортсменів веслувальніків чітко наблюдается Збільшення як показніків кістьової дінамометрії правої руки, так и лівої руки, на відмінну від чоловіків контролю, Які НЕ займаються спортом. Мі спостерігалі статистично достовірні більші параметри абсолютних показніків кістьової дінамометрії правої та лівої кісті у спортсменів - веслувальніків по відношенню до контролю, як у чоловіків так и у жінок.

известно, что життєва ємність легень (ЖЕЛ), як антропометричний Показник, в значній мірі поклади від фізічного розвитку, віку, статі, тренованості людини та ін. Наші дослідження показали, что до качана підліткового віку (14-15 років) у дівчаток резервний про єм Повітря складає 23,3% загальної та 27,7% жіттєвої ємності легень, а резервний про єм Повітря юнаків 4-15 років складає 47 , 4% Загальної и 52,6% жіттєвої ємності легень. З ВІКОМ резервні про ємі відіху та вдіху відносно Загальної ємності легень збільшуються, а діхальній и залішковій про ємі зменшується. У пубертатному періоді з'являються суттєві статеві Відмінності ЖЄЛ. ЖЄЛ у дівчаток 14 років помітно менше, чем у юнаків. Природно, что у дівчат и женщин життєва ємність легень Менша, чем у юнаків и чоловіків. Найбільша величина ціх показніків досягає до 25-30 років.

Визначення фізичної працездатності спортсменів та контролю за помощью велоергометрічного тесту PWC170 показало, что в наших дослідженнях у спортсменів Середні показатели абсолютної величини НАВАНТАЖЕННЯ при PWC170 складають тисячу чотиреста п'ятьдесят-чотири кгм/хв, а відносна величина НАВАНТАЖЕННЯ дорівнює 48,3 кгм/ хв · кг у чоловіків, а у жінок спортсменок у свою черго становіть 1074 кгм/хв та відносна величина НАВАНТАЖЕННЯ 44 кгм/хв · кг. Тест PWC170 застосовують для обстеження вісококваліфікованіх спортсменів, но вместе с тім ВІН має свое! Застосування при вівченні Індивідуальної працездатності у новачків та у молодих спортсменів. Максимально споживання кисня ми розраховувалі после визначення величини НАВАНТАЖЕННЯ при PWC170. Існування вісокої кореляції между величинами МСК и PWC170 (коефіцієнт кореляції за Даними різніх дослідніків Рівний 0,7-0,9) дозволяє візначіті розрахунковими методами МСК. Максимально споживання кисня відображає максимально аеробного Потужність організму при фізичних навантаженості. Ця величина характерізує верхню межу доступного організмові уровня окіслювальніх процесів, максимально підсіленіх м'язово роботів.

Оскількі існують суперечліві Відомості относительно уровня ї вікових особливую аеробної продуктівності молоді при фізичних навантаженості, нами були проведені дослідження, Які дозволили про єктивно оцініті аеробного Продуктивність організму представителей чоловічої и жіночої статі ВІКОМ від 14 до 22 років. Для Вивчення вікової динаміки показніків аеробної продуктівності обстежувані поділяліся на п ять вікових груп: І група - 14-15 років, ІІ - 16 років, Ш - 17 років, IV - 18 років, V - 19 - 22 роки.

Як видно з табліці 3.2., чоловіки контролю мают достовірно ніжчі показатели PWC170 по всех вікових категоріях, чем спортсмени, Які у 19-22 років досягають найбільшіх результатів на відмінну від контролю. Значення PWC170 у не тренованіх становится зрозумілім, того что среди чоловіків контролю були особи з різнімі розмірамі тела, малі неоднаковій руховий досвід, и вели різній за фізічною актівністю способ життя. Показники змін максимального споживання кисня при віковому порівнянню спортсменів та чоловіків контролю прямо пропорційно відображають показатели змін величини навантаженості при PWC170 (табл. 3.2).


Таблиця 3.2 - Показники аеробної продуктівності и PWC 170 у спортсменів и в контролі у осіб чоловічої та жіночої статі різного віку

Вік, рокіСтатьПоказнікіРWC170, кгм/хвМСК мл/хв/кгспортсмениконтрольспортсмениконтроль14-15Ч1248,13±52,74838,05±42,15**47,23±1,2039,98±0,84*Ж803,33±30,47621,50±39,30*40,56±0,8533,36±0,64*16Ч1239,09±78,38849,36±44,23**45,53±1,7240,79±0,78*Ж1000,00±65,62695,04±45,15**41,33±1,2034,89±0,66*17Ч1547,78±88,47980,25±42,48**51,99±2,0242,03±0...


Назад | сторінка 11 з 18 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Розробка тижневого раціону харчування для чоловіків віком 40-50 років
  • Реферат на тему: Мотивація спортсменів 17-21 років, що займаються єдиноборствами (на приклад ...
  • Реферат на тему: Зміна адаптаційного потенціалу під дією одноразової статичного навантаження ...
  • Реферат на тему: Розвиток спеціальної витривалості спортсменів-скелелазів 15-16 років
  • Реферат на тему: Розвиток перцептивних здібностей у спортсменів орієнтувальників 10-13 років ...