притаманне радісне світовідчуття. У стані радості, натхнення, щастя людина відчуває приплив сил, у нього підвищується працездатність, формуються доброзичливі взаємини з іншими людьми. Але при цьому важливо, щоб позитивні емоції виконували свою основну приспособительную функцію - відображали об'єктивні відносини впливів навколишнього середовища до потреб суб'єкта. Якщо ця функція слабшає або втрачається і позитивні емоції не мають під собою причин, розвивається одна з форм патології емоцій - ейфорія [10, с. 434]. p> Це емоційний стан підвищеної неадекватної веселості при зниженні критичності мислення. Ейфорія перешкоджає нормального життя, роботи і спілкування. Пристосувальна функція негативних емоцій також дуже важлива для людини, оскільки дає йому інформацію про шкідливість або небезпеки навколишнього середовища. Страх, наприклад, може пробудити в людині сили, про які він і не підозрював і тим самим врятувати йому життя. Але якщо негативні емоції будуть домінувати в поведінці і структурі особистості, психологічний вигляд людини змінюється [2, с. 288]. p> При домінуванні гніву формується агресивна, конфліктна особистість. При домінуванні страху у людини розвиваються тривожність, занепокоєння, сором'язливість, боязкість. При крайніх формах переважання негативних емоцій людина все сприймає в похмурому світлі, у нього розвивається депресія, виражається в різко вираженою пасивності, зниженні або повній відсутності інтересу до навколишнього світу [2, с. 289]. p> У цих випадках людина потребує психологічної або психіатричної допомоги. Причиною депресії може стати горі, викликане трагічними обставинами, хворобою або тяжкою втратою. Допомога людині, що переживає сильну, непоправну астенічну реакцію, полягає в тому, щоб дати йому можливість виговоритися, співпереживати разом з ним, сприяти формуванню нової життєвої перспективи і нових смислів.
Люди сильно відрізняються між собою по домінуючим емоціям і їх зовнішньому вираженню, вмінню і бажанню розкривати свій внутрішній світ, свої почуття. Одним людям властиві сильні переживання і бурхливий прояв емоцій. Інші більш спокійні і стримані в емоційному плані.
Повна відкритість почуттів для інших людей властива тільки дітям. У міру дорослішання вони починають піклуватися про недоторканність своїх внутрішніх переживань і опановують умінням стримувати їх зовнішні прояви. Більшою мірою стримане емоційне поведінка характерна для інтровертів. Це буває також наслідком виховання, дефіциту спілкування. Існують і певні статеві відмінності. Чоловіки більш стримані у вираженні почуттів. p> Невміння або небажання розкривати свої почуття нерідко створює труднощі в спілкуванні, перешкоджає конструктивному розв'язанню конфліктів. Люди різним чином проявляють свої емоції в офіційній обстановці і в інтимно-особистісному спілкуванні. Теплота відносин, дружба, любов допомагають людині подолати бар'єр стриманості і замкнутості. У тренінги підвищення комунікативної компетентності, наприклад, включені спеціальні вправи, розвиваючі вміння аналізувати свої емоції і почуття і адекватно використовувати їх в процесах спілкування.
Емоційна стійкість проявляється в різному ступені чутливості до емоційних подразників і різною мірою порушення психічних механізмів регуляції під впливом емоційного збудження. При високої емоційної стійкості, щоб викликати емоцію, потрібно більш сильний подразник [3, с. 322]. p> Виникаючі в процесі діяльності емоції не знижують її ефективність. Людина може зберігати контроль над своїми емоціями і успішніше протистояти стресу. Емоційна стійкість залежить як від психофізіологічних, так і від психологічних факторів. До перших відносяться властивості нервової системи, ко другим - складні механізми саморегуляції та контролю поведінки, що формуються в процесі виховання особистості. p> Л.С. Виготський показав, що в основі цих механізмів лежить складна і неоднозначна взаємозв'язок емоцій і мислення [1, с. 534]. З одного боку, осмислення своїх емоцій призводить до їх ослаблення або навіть руйнування. p> Американський психолог Е. Тітченер стверджував, що увага вороже емоціям, якщо воно зосереджено прямо на них [4, с. 196]. З іншого боку, емоції і мислення функціонують в людській свідомості як єдине ціле. У цьому полягає сформульований Л.С. Виготським принцип єдності афекту та інтелекту в структурі поведінки і діяльності людини. Рішення про те чи іншому дії приймається людиною в процесі ретельного зважування всіх обставин і мотивів. Коли дії і вчинки здійснюються тільки на основі доводів розуму, вони менш успішні, ніж у тому випадку, коли підкріплені емоціями [4, с. 197]. Зазвичай конкретний акт поведінки починається і завершується емоційної оцінкою ситуації і прийнятого рішення, але думка при цьому домінує.
Якщо людина виявляється не в змозі усвідомити і осмислити свої емоції, він не може знайти над ними владу. У цьому випадку верх над інтелектом бере емоційність, наслідком чого мо...
