жуть бути прийняття імпульсивних рішень, або різні форми неадекватної поведінки: нестриманість, агресивність, підвищена тривожність, безпричинні веселощі та ін Особливо яскраво нездатність впоратися зі своїми емоціями проявляється у складних критичних ситуаціях, наприклад в умовах конфлікту, дефіциту часу або сверхмотивация діяльності. Так, емоційно нестійкі школярі зазвичай показують більш низькі результати при виконанні відповідальних контрольних робіт або на іспитах.
Володіння особливостей емоційності іншої людини сприяє розумінню його дій і вчинків, встановленню з ним адекватних форм і способів спілкування, раціональної організації діяльності. Емоційна стійкість є необхідною умовою успішного здійснення багатьох видів професійної діяльності, у тому числі педагогічної [10, с. 533]. Робота вчителя відрізняється високою динамічністю, напруженістю, великою кількістю конфліктних ситуацій, різноманіттям проблем, що вимагають швидких і нетривіальних рішень. При цьому важливо, щоб учитель умів грамотно справлятися з виникаючими емоціями і афектами, не піддавався почуттям роздратування, образи, антипатії. У психологічному вигляді вчителя важливі такі емоційні якості, як спокій, розсудливість, стримування імпульсивних реакцій, здатність до контролю свого емоційного стану.
Своєрідність емоційної сфери людини багато в чому визначає специфіку його поведінки, діяльності, спілкування, ставлення до життя і емоційного самопочуття. У кожного індивіда складається індивідуальна система коливання емоційного самопочуття, відчуття себе щасливим або нещасним. Б.І. Додонов образно назвав такого роду коливання В«емоційним маятникомВ» [10, с. 534]. p> У одних людей емоційне самопочуття наближається до полюса В«щастяВ», у інших - до полюса В«нещастяВ». Відмінності в емоційному самопочутті часто спостерігаються у людей, об'єктивно знаходяться в схожих життєвих умовах. Це означає те, що відчуття себе щасливим або нещасним залежить не тільки від обставин життя, але і від потреб і характеру людини, його цінностей і смислів, особливостей його емоційності й особистості в цілому.
В
2.2 Взаємозв'язок між емоціями і працездатністю
Взаємозв'язок між емоціями і працездатністю простежимо на прикладі трудової діяльності керівника - менеджера. p> Специфічною особливістю трудової діяльності керівника є те, що вона, з одного боку, протік ає в умовах підвищеної нервової напруженості, різних стресових ситуацій, прискореного ритму життя і емоційного підйому, з іншого -При малорухомою фізичному навантаженні, тривалої знерухомленості тіла, що викликає гіподинамію (гипокинезию) тіла. Такий стан є джерелом численних порушень роботи організму, судинної дистонії, застійних явищ і больових синдромів.
Інтенсивне вплив навколишнього середовища на емоційну сферу, прискорений темп життя, інформаційні навантаження, жорсткий дефіцит часу, невпорядкованість режиму роботи і, як наслідок, перевантаженість різними другорядними роботами можуть викликати різні нервово-психічні розлади, алергічні стану, серцево-судинні захворювання. Тривала фіксація кінцівок, погляду, вимушена тривала поза призводять до порушення периферичного кровообігу, ритму дихання, а можливості діафрагми як В«ВенозногоВ» серця в повному обсязі не використовуються. До того ж деякі керівники піддають себе надлишкової інтоксикації за рахунок куріння, нерегулярного харчування, а іноді і переїдання. Все це викликає іноді більш інтенсивний процес біологічної акселерації або передчасної старості, до того ж призводить до В«омолодженняВ» таких захворювань, як атеросклероз, ішемічна хвороба серця та ін За даними досліджень, їх виникнення визначається нерідко 35-45 роками, що скорочує терміни активного життя на 20-25 років [13, с.438].
Неправильна організація розумової праці викликає стомлення, стан емоційного напруги, призводить до астенізація, зниження потенційних можливостей керівника, до В«почуттю мозкового дефіцитуВ», вперше відзначеному французьким вченим Дежерин. Спостерігаються зниження критики і аморфне мислення, зниження і В«ПровалиВ» пам'яті, швидко виснажує активну увагу і низька продуктивна діяльність, неуважність, тяжкість і шум у голові, пригнічений стан, відчуття професійної неспроможності, сумнівів, тривоги, зневіри в свої сили, невдоволення собою, досади і збентеження, поганого настрою [13, с. 434]. p> Емоції задоволення і невдоволення, стенические - підвищують життєдіяльність організму, а у людини - її дієздатність, і астенічні - понижуючі їх, можуть закономірно виявлятися в самих різних видах нашої діяльності, впливаючи на її результат, перетворюючи наші дії, підхід до них і раціональність виконання в звичку. p> Слабо настрій не сумісно з професійною діяльністю, покладеними і виконуваними функціями. Воно може погіршуватися під впливом мінливого фізичного стану, особистих життєвих невдач, неприємностей і т. п. І все це може передаватися підлеглим, позначатися на виробничій діяльності, може п...
