дставлення про людину. У концепції А. Елліса людина трактується як В«самооценивающее, самоподдерживающий і самоговорящій В». До того ж людина народжується з певним психічним потенціалом, мають дві сторони: раціональну (відображатиме прагнення до любові і особистісному зростанню) і ірраціональну, деструктивну (Що включає руйнівну і самообвінітельние тенденції). Згідно А. Еллісу, психологічні проблеми проявляються тоді, коли людина намагається слідувати простим перевагам (бажанням любові, схвалення і т.п.) і помилково вважає, що вони - абсолютна мірило його життєвого успіху. До того ж людина - істота, надзвичайно схильне різним біологічним, психологічним і соціальним впливам.
Основні теоретичні положення концепції. Згідно концепції А. Елліса, джерело психологічних порушень при всьому своєму різноманітті - система індивідуальних ірраціональних уявлень про світ, засвоювана в основному в дитинстві від значущих дорослих. Невроз, зокрема, трактується як В«ірраціональне мислення і поведінку В». Серцевина ж емоційних порушень - як правило, самозвинувачення. Важливим поняттям в РЕТ є поняття пастка, тобто всі ті когнітивні освіти, які усвідомлюють необгрунтовану (невротичну) тривогу, дратівливість і т.п. А. Елліс стверджує, що хоча бути коханим у атмосфері прийняття і приємно, людина повинна також відчувати себе досить стійким і поза такої атмосфери. Тому в рамках даного напрямку розроблений своєрідний В«кодекс невротикаВ» - перелік помилкових умовиводів, прагнення реалізувати які на практиці веде до психологічних проблем. Серед них: В«Я повинен всім довести, що я - процвітаючий, умілий і удачливий людина В»;В« Коли мене відкидають - це жахливо В»,В« Я повинен подобатися всім значущим для мене людям В»;В« Найкраще - нічого не робити, нехай життя вирішує сама В». А. Елліс запропонував полікомпонентну структуру поведінкових актів особистості, названу ним першими літерами латинського алфавіту (ABCDE-теорія). Ця теорія, скоріше навіть концептуальна схема, знайшла широке застосування в практичної психотерапії, оскільки дозволяє самому пацієнту у формі щоденникових записів вести ефективне самоспостереження і самоаналіз. У цій концептуальної схемою А - активирующее подія; В (belief) - думка про подію; З (Consequence) - наслідок (емоційне або поведінкове) події; D (Dispating) - подальша реакція на подію (в результаті мисленнєвої переробки); Е (effect) - завершальне ціннісне умовивід (конструктивне або деструктивне).
Аналіз поведінки пацієнта або самоаналіз здійснюється за схемою В«подія - сприйняття - Реакція - обдумування - висновок В»і має досить високою продуктивністю і навчальним ефектом. У цілому ж психологічні передумови застосування РЕТ наступні:
1) згоду пацієнта на використання РЕТ;
2) визнання ним особистої відповідальності за дозвіл своїх проблем;
3) прийняття ідеї, що є можливість усунення цих проблем;
4) визнання того факту, що емоційні проблеми виникають з ірраціональних уявлень;
