. Були протестовані 10 спортсменів вищих розрядів одній ваговій категорії (до 73 кг).
Поєдинок складався з 12 епізодів і 11 пауз (тривалість 1-го епізоду - 35 с; 1-й паузи - 8 с; 2-го епізоду - 31 с; 2-й паузи - 9 с; 3-го епізоду - 27 с; 3-й паузи - 12 с; 4-го епізоду - 31 с; 4-й паузи - 10 с; 5-го епізоду - 27 с; 5-й паузи - 12 с; 6-го епізоду - 23 с; 6 -ї паузи - 15 с; 7-го епізоду - 27 с; 7-й паузи - 13 с; 8-го епізоду - 23 с; 8-й паузи - 15 с; 9-го епізоду - 19 с; 9-й паузи- 17 с; 10-го епізоду - 23 с; 10-й паузи - 15 с; 11-го епізоду - 19 с; 11-й паузи - 15 с; 12-го епізоду - 15 с).
Для виявлення динаміки ЧСС перед поєдинком обом борцям прикріплювався спорттестер з інтерфейсом «POLAR» (Обхват в області грудної клітини, а годинник обмотувалися еластичним бинтом і містилися в бандаж борця). Після поєдинку через комп'ютер визначалася ЧСС з 5-секундним інтервалом часу.
Реєструвалися час початку роботи «POLAR», час початку і закінчення поєдинку, час припинення роботи приладу на звичайних годинах. Одночасно за допомогою символів реєструвалися техніко-тактичні дії обох дзюдоїстів. Розраховувалися показники активності, ефективності та результативності виконання атакуючих і захисних дій.
Визначалися середні значення показників ЧСС дзюдоїстів у кожному епізоді і в кожній паузі поєдинку.
Результати дослідження. Найнижчим середнім значенням ЧСС в епізоді став показник 131, 4 уд / хв, а найвищим - 200 уд / хв. Виявлено 14 діапазонів розподілу ЧСС (табл. 6).
З таблиці. 7 видно, що найбільша кількість епізодів (31) дзюдоїсти провели в діапазоні 185-190 уд / хв, самі ж малі значення (від 0 до 7 епізодів) виявилися при роботі
в діапазоні до 170 уд / хв і понад 190 уд / хв (див. рис.1). Найбільш високі показники активності в атаці (по 27) зареєстровані в діапазоні ЧСС від 170 до 190 уд / хв (див. табл. 7).
З даних таблиці видно, що в 73% епізодів (від всієї їх кількості) дзюдоїсти реалізують свою рухову активність у діапазоні ЧСС від 170 до 190 уд / хв; 12% - у діапазоні до 170 уд / хв; 15% - в діапазоні понад 190 уд / хв.
Аналізуючи показники техніко-тактичної підготовленості дзюдоїстів, ми отримали дані, що свідчать про те, що в діапазоні ЧСС від 170 до 190 уд / хв спостерігається різкий стрибок показників виконання техніко-тактичних дій в атаці (див. табл. 7): активності (68% ); ефективності (71%), результативності (78%).
4. Теоретико-методичні аспекти організації дзюдоїстом розумових операцій в поєдинку. Кожен акт мислення являє собою процес вирішення конкретного завдання, що виникає в ході спортивного поєдинку. При цьому відбувається пошук рішення на основі висновків з даних спостережень і перевірки своїх дій і дій супротивника. Акт мислення, в якому вирішується елементарна задача, неразложимая на простіші, - це розумова операція.
У зв'язку з тим що поєдинок дзюдоїстів складається з двох різних за змістом частин - епізодів і пауз, з'являється можливість в паузах аналізувати, приймати рішення і реалізовувати їх в епізодах, тобто тренувати дзюдоїстів у вирішенні розумових завдань.
Розумова операція формується поетапно. На першому етапі ставиться мета: 1) перемогти; 2) не дати перемогти противнику. На другому етапі відбувається інтеграція аналізу і синтезу побачити дій у минулому епізоді поєдинку, тобто розумова операція розчленування та об'єднання змісту епізоду, а також порівняння своїх можливост...
