воротарського майданчика або недалеко від неї. Воротарі відреагували на це зміною техніки лову - відбивання шайби, стали сідати на коліна і, що найстрашніше, ще до кидка. Ключка піднялася над льодом і багато що ковзають шайб (близько 40%) було забито «з вини ключки», а 22,2% шайб не змогли відобразити щитками.
З цього випливає, що, що не опанувавши основними технічними прийомами, воротар не зможе проводити зустрічі на високому рівні. Його грі часто будуть супроводжувати зриви.
Воротар повинен поєднувати роботу над окремими елементами техніки і над закінченими складними діями в конкретних ігрових ситуаціях. Перш ніж приступити до виконання вправ на техніку поза льоду, на майданчику потрібно накреслити площа воріт і встановити ворота. За ними повинен бути паркан або металева сітка, ліворуч і праворуч потрібно поставити невеликі бортики (гімнастичні лави) для того, щоб тенісні м'ячі далеко не відкочувалися. (10)
Перераховані нижче вправи потрібно виконувати спочатку без воротарського спорядження (протягом тижня), можна (у вигляді гри) на березі річки, на галявині. З наступного тижня воротарі повинні тренуватися в рукавичках і з ключкою. Ця робота проводиться на ранковому тренуванні (зарядці) і вечірньому занятті (вдень воротарі працюють з командою) в підготовчому періоді.
Починати роботу слід з кидків (ударів) тенісними м'ячами, а протягом останнього тижня використовувати шайби. За кілька днів до виходу на лід воротарі повинні потренуватися кидати шайби ключкою з фанерного або металевого листа.
При виході на лід велика увага приділяється навчанню і вдосконаленню техніки пересування на ковзанах, яка включає в себе наступні елементи:
широким ковзаючим кроком:
пересування по снігу (1-2 тренування) для того, щоб звикнути до ковзанів;
використання підручних засобів (триматися за борт, за руки партнера або за кінець ключки, яку тримає тренер і т. д.);
пересування вперед, не відриваючи ковзанів від льоду, навколо майданчика (3-5 кіл);
ускладнення відбувається по шляху збільшення швидкості пересування;
коротким (ударним) кроком:
використовуються вправи на коротких відрізках, старти на
3-5 м;
спиною вперед:
пересування в основній стійці, не відриваючи ковзанів від льоду; те ж саме між стійками (6-8 хв) або автомобільними шинами (1-2 хв);
туди - обличчям вперед, назад - спиною вперед (від лінії воріт до червоної, повернення назад, об'їхавши ворота, від лінії воріт до синьої лінії, повернення назад), з паузами відпочинку (5 разів);
у синьої лінії ставлять 5 стійок; зробити ривок до однієї, повернутися у ворота спиною вперед, прискорення до іншої, повернутися у ворота і т. д.; після паузи - ще 4 рази;
воротар відкочується спиною вперед.
Гравець, володіючи шайбою, намагається обвести воротаря (в одному випадку воротар діє з ключкою, в іншому - без неї);
один воротар переміщається спиною вперед, інший - слідом за ним особою вперед і повторює рухи першого (коло, потім помінятися місцями);
воротар, набравши швидкість, котиться на одному конику те особою, то спиною вперед, виконуючи повороти вправо, вліво; як можна довше котитися, не зупиняючись (по х...
