з 5 хв після завершення навантаження. При взятті крові в більш пізні терміни концентрація лактату виявиться заниженою, тому що частина його буде залучена з кров'яного русла клітинами міокарда та печінки.
. Водневий показник (рН). Утворений при інтенсивній роботі лактат є сильною кислотою і його надходження в кров'яне русло повинно вести до підвищення кислотності крові. Однак перші порції лактату, диффундирующие з м'язів у кров'яне русло, нейтралізуються буферними системами крові. Надалі, у міру вичерпання ємності буферних систем, спостерігається підвищення кислотності крові, виникає так званий некомпенсований ацидоз. У спокої значення рН венозної крові одно 7,35-7,36. При м'язовій роботі, внаслідок накопичення в крові лактату, величина рН зменшується. При виконанні фізичних вправ субмаксимальної потужності рН знижується у спортсменів середньої кваліфікації до 7,1-7,2, а у спортсменів світового класу зниження водневого показника може бути до 6,8.
. Підвищення концентрації вільних жирних кислот і кетонових тел спостерігається при тривалій м'язовій роботі внаслідок мобілізації жиру з жирових депо і наступним кетогенез в печінці. Збільшення концентрації кетонових тіл (ацетоуксусная і Р-оксимасляная кислоти) також викликає підвищення кислотності і зниження рН крові.
. Сечовина. При короткочасній роботі концентрація сечовини в крові збільшується незначно, а при тривалій фізичній роботі рівень сечовини в крові може зрости в 4-5 разів. Причиною збільшення вмісту сечовини в крові є посилення катаболізму білків під впливом фізичних навантажень, особливо силового характеру. Розпад білків, в свою чергу, веде до накопичення вільних амінокислот, при розпаді яких утворюється у великій кількості аміак. У печінці більша частина утворився аміаку перетворюється на сечовину.
3.6 Біохімічні зрушення в сечі
Виконання фізичних навантажень призводить також до значних зрушень у хімічному складі сечі і суттєво впливає на її фізико-хімічні властивості.
Після завершення м'язової роботи найбільш характерним є поява в сечі хімічних речовин, які в спокої практично відсутні. Ці сполуки часто називають патологічними компонентами, так як вони з'являються в сечі не тільки після фізичних навантажень, але і при ряді захворювань. У спортсменів після виконання тренувальних або змагальних навантажень у сечі виявляються наступні патологічні компоненти:
. Білок. У здорової людини, яка не займається спортом, в добу виділяється не більше 100 мг білка. Тому в порціях сечі, взятих для аналізу до тренування, звичайними методами білок не виявляється. Після виконання м'язової роботи відзначається значне виділення з сечею білка. Це явище носить назву протеїнурія. Особливо вираженапротеїнурія спостерігається після надмірних навантажень, не відповідають функціональному стану спортсмена. Ймовірними причинами протеїнурії є пошкодження ниркових мембран, що виникає під впливом м'язових навантажень, а також поява в крові під час фізичної роботи продуктів деградації тканинних білків - різних поліпептидів, легко проходять через нирковий фільтр з кров'яного русла в склад сечі.
