внутрішні конфлікти дитячого его-стану спотворюють реальність і роблять поведінка не ефективним, теоретично і практично можливо переходити і закріплювати самоототожнення в тимчасово не актуалізована, але завжди готове до дії, его-стан дорослого, вільний від цих конфліктів. Воно не може бути не ефективним за відношенню до реальності тому, що цей стан, по суті, є програма з адаптації до середовища. Таким чином, основне завдання ТА терапії - перевести Я (Самосвідомість) з дитячого его-стану в доросла, тобто активізувати, запустити програму Дорослу. Причому з цього его-стану людина не тільки може модернізувати, адаптувати до реальності інші его-стану, а й реалізовувати всі життєві функції - від любові до роботи. p> Отже, люди змінюються. Але змінюються вони не просто тому, що розуміють свої старі патерни поведінки, але і завдяки активному прийняттю рішень до зміни цих патернів. Здійснювані зміни можуть виявитися адекватними та стійкими. p> З цих посилок випливають такі два основних практичних принципу ТА: В
1. Контрактний метод.
На початку практики транзактного аналізу лежить поняття контракту. Серії індивідуальних контрактів є основою групових занять; вони визначають цілі, визначені членами терапевтичної групи і умови занять. Контракт включає в себе опис поведінки, наприклад, що клієнт буде рідше зі близькими або більш продуктивно використовувати своє час, а не незрозумілих відчуттів або абстрактних понять на кшталт "щастя" або "Задоволення життям". Формулювання контракту повинні бути в належній мірі конкретні і відповідати на запитання: "Як можна дізнатися, що ви отримали те, за чим прийшли в групу? "
Важливим є той факт, що контракт втягує Доросле его-стан людини в колективний пізнавальний процес, передбачає взаємне злагоду і демократизм у відносинах. Тобто в ТА-терапії рішення проблеми не віддається на відкуп В«совісті терапевтаВ» або В«свідомості клієнта В», а з її постановки і безкомпромісного рішення все і починається. Іншими словами, робота з узяття і утриманню відповідальності за успіх терапії входить в ТА в терапевтичну програму. По ходу занять в групах контракт може доповнюватися і зазнавати зміни.
2. Відкрита комунікація .
В
Ерік Берн наполягав на тому, щоб як клієнт, так і терапевт володіли повною інформацією щодо того, що відбувається в їхній спільній роботі. Це випливає з основної посилки ТА про те, що кожна людина здатна самостійно думати, тобто функціонувати з его-стану Батька. У практиці ТА записи терапевта доступні для клієнта. Для полегшення спілкування фахівця і клієнта положення ТА викладаються на доступній мові. p> Основна, довгострокова мета трансактной терапії групи полягає у перегляді своїх ранніх рішень і "переписуванні" життєвого сценарію. За Е. Берну, особлива завдання трансактного терапевта полягає у зменшенні значення найменш сценаріїв. Аналіз сценаріїв вимагає розглянутої вище структурного аналізу его-станів та вивчення трансакцій. Розігруючи свої сценарії, люди намагаються відновити або розвинути те, що було ними винесено з раннього сімейного досвіду. Керівник може попросити члена групи представити свою сім'ю у вигляді персо нажей п'єси, накидати сюжет і ролі для кожного персонажа. Такий прийом може викликати з пам'яті ранні враження, створюючи при цьому психологічно безпечну обстановку, сприятливу для обговорення батьківських впливів, а також конфліктів, страхів, розчарувань. p> Терапевтична група створює атмосферу, яка сприяє придбання кожним її учасником нового досвіду, а не повторення давніх і найменш сценаріїв. Керівник у виявленні негативних сценаріїв, внаслідок чого члени групи вільні прийняти самі "нові рішення", які будуть протидіяти сценарієм. Щоб виробляти таку роботу на найглибшому рівні, на рівні его-стану Дитина, в терапевтичних групах, заснованих на концепціях трансактного аналізу, застосовуються методи, запозичені з гештальт-терапії ("тут і тепер", "порожні стільці"), психодрами та інших підходів. У роботі підкреслюється значення осмислення ранніх рішень і свідоме зміну своєї позиції в теперішньому часі.
Р. і М. Гулдинги запропонували свій підхід до трансактному аналізу в групах, з'єднавши його з принципами і прийомами гештальт-терапії, психодрами і методик модифікації поведінки, назвавши його "Психотерапією нового рішення" У своїй книзі В«Психотерапія нового рішення. Теорія і практика В»вони заявляють:В« Багато ТА-терапевти детально досліджують сценарій кожного пацієнта і розглядають розуміння всіх сюжетних ліній і поворотів сценарію як необхідний інструмент лікування. У своїй роботі ми не використовуємо детальних сценаріїв, вважаючи за краще коротку терапію, а значить вважаючи комплекс припис-рішення-шантаж більш важливим, ніж більшість частин сценарію клієнта. Теорія сценаріїв стверджує, що, коли дитина приймає про собі раннє рішення, він починає на основі цього рішення планувати життя, використовуючи в якості зразка казку або ...
