на довгі і наддовгі дистанції діурез у зв'язку з посиленим потовиділенням зменшується. Питома вага сечі при цьому виявляється збіль-шення. Концентрація молочної кислоти в сечі після бігу на середні дистанції може бути збільшена до 450 мг%, після довгих дистанцій вона менше - 40-50 мг% [8, с. 45]. p> Після бігу на середні, довгі і наддовгі дистанції може з'являтися білок у сечі, і навіть еритроцити, особливо у нетренованих спортсменів.
Всі тіла. Після бігу він зменшується. Найбільші втрати його відбуваються при бігу на наддовгі дистанції (до 4-5 кг) [8, с. 44]. p> Температура тіла. Біг, особливо тривалий, супроводжується посиленим теплообразованием. У жарку погоду і при високій вологості повітря тепловіддача не забезпечує повного звільнення організму від надлишків тепла. У цих випадках температура тіла може підвищуватися до 39-40 В°, в результаті чого настає перегрівання організму і порушення багатьох його функцій.
Висновок, до фізіологічним характеристикам можна віднести: центральну нервову систему, аналізатори, руховий апарат, м'язи, дихання і витрата енергії, кровообіг, видільні функції, всі тіла, температура тіла.
2.2 Фізіологічні показники, використовувані при відборі в різні види легкої атлетики
Величезне значення при відборі дітей в ДЮСШ має оцінка стану їх здоров'я. З фізіологічних показників головні - це параметри, які характеризують стан здоров'я (відсутність спадкових захворювань: хвороби серця, порушення обміну речовин, психологічні розлади, травми опорно-рухового апарату) [8, с. 46]. На думку багатьох дослідників і в особливості фізіологів, важливим моментом медичного огляду відбираються для занять спортом дітей є зіставлення паспортного і біологічного віку. Рано дозріваючий підліток-акселератів може виявити спочатку дуже швидкі темпи розвитку рухових якостей, а потім зупинитися в їх розвитку. У пізно дозріває реторданта може спостерігатися зворотна картина, він може несподівано зробити стрибок і визначити акселерата. Зазвичай статеве дозрівання вважається раннім, якщо перші його ознаки з'являються у дівчаток в віці 8-9 років, а у хлопчиків - у 10 років [8, с. 46]. До середнього варіанту темпу статевого дозрівання у дівчаток відноситься початок появи перших його ознак в 10-11 років при загальній тривалості 5-6 років, а у хлопчиків початок процесу у віці 12-13 років і завершення його до 18 років. Про пізньому початку статевого дозрівання свідчить поява перших його ознак у дівчаток в 13 років і пізніше, а у хлопчиків - у 15 років. Існує система оцінки (у балах) біологічного віку спортсменів, розроблена Т.С. Тімакової і Н.Т. Белякова. Тренери можуть з достатньою для практичних цілей з точністю встановити ступінь біологічного розвитку по статурі, так як існує, на їх думку, тісний зв'язок між типом статури і протіканням статевого дозрівання.
У процесі багаторічного відбору велике значення набуває оцінка показників відображають рівень функціональних можливостей різних систем організму.
Вік і підлогу, характер обміну речовин, ступінь психоемоційного напруження, стану внутрішнього і зовнішнього середовищ и і багато інших чинників роблять помітний вплив на величину ЧСС у спокої [8, с. 46]. p> У процесі тренування, особливо аеробного витривалості, ЧСС у спокої помітно знижується і може досягати 40 уд/хв і навіть менше. У швидкісно-силових видах легкої атлетики таке зниження не спостерігається. Велика потреба зростаючого організму в кисні вимагає збільшення роботи серця для забезпечення достатнього припливу крові до тканин. Величини СОК і МОК кровообігу є інтегральними і найбільш важливими показниками діяльності серцево-судинної системи, що відображають її функціональні можливості. Тому для оцінки функціонального стану серця їх визначення має важливе значення. Величини СОК і МОК у дітей з віком підвищуються, СОК при цьому змінюється в більшій мірі, ніж МОК [19, с. 134]. p> У дітей з високим фізичним розвитком величини СОК і МОК найбільші. Менші розміри серця і менша потужність серцевого м'яза у дітей та підлітків не дозволяють СОК і МОК збільшуватися при напруженій м'язовій роботі в такій же мірі, як у дорослих [19, с. 134]. p> Також можна враховувати при відборі функції легень, определяющимися наступними показниками: життєва ємність легень (ЖЕЛ), дихальний об'єм (ДО), резервний обсяг видиху (РОР), глибиною і частотою дихання, МПК. ЖЕЛ в середньому у хлопчиків - 2600 мл, у дівчаток - 2530 мл. Менші показники характеризують менші можливості дихальної системи. Високі показники ЖЕЛ, МПК і швидкості відновлення частоти пульсу після навантажень дають підставу для оптимістичних прогнозів перш за все щодо представників усіх циклічних видів [19, с. 135]. p> На другому етапі багаторічного відбору велике значення набуває оцінка показників, що відображають рівень функціональних можливостей різних систем організму. Особливо прогностичних є темп приросту пок...
