Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые проекты » Методика формування відповідального ставлення учнів до свого здоров'я (початкові класи 1-3)

Реферат Методика формування відповідального ставлення учнів до свого здоров'я (початкові класи 1-3)





ння позою здійснюється через м'язовий апарат, завдяки тремору - незначне дражаніе м'язів. Пози з невеликим нахилом вигідніші з точки зору статики і біомеханіки - менше коливання центру тяжіння. При великих нахилах в роботу залучаються додаткові рухові одиниці, частішає пульс, знижується амплітуда дихання, можливі порушення зору, виникають застійні явища в кровоносній руслі ніг і малого тазу, відбувається здавлювання хребетних дисків. Встановлено, що ступінь нахилу корпусу збільшується з віком школярів: у початкових класах між налоном голови і горизонтальною площиною становить 45 градусів, грудний відділ хребта - 55 градусів. У школярів середніх і старших класів відповідно - 39 - 33 і 53 -48 градусів. Вікові особливості сидячого становища пов'язані з анатомо-фізіологічними параметрами організму. Менш вчинене пристрій нервово-м'язового апарату в молодшому шкільному віці, обьясняет труднощі подолання статичних навантажень, незважаючи навіть на більш вертикальне положення тіла. Конструкція меблів. Парти. В останні десятиліття випускаються окремо парта і стілець до неї, що має свої плюси ( легша перестановка, можливість індивідуального підбору столу і стільця, особливо для одномісних парт) і мінуси (можливість неправильної посадки). Висота сидіння стільця - довжина гомілки плюс 1 - 2 см на каблук. Ширина сидіння - величина distantia bitrochanterica плюс 3 - 4 см, глибина сидіння 2/3 - 3/4 довжини стегна. Відстань по вертикалі між заднім краєм кришки столу і сидінням називається дифференцией (довжина ліктя плюс 2 - 2,5 см) - характеризує взаємне розташування столу і стільця у вертикальній площині; відстань між переднім краєм стільця і ​​вертикальної проекцією заднього краю столу називається дистанцією і характеризує взаєморозташування столу і стільця в горизонтальній площині. Дистанція може бути нульовою (край стільця і ​​проекції заднього краю столу збігаються), позитивної (проекція лежить поза площиною стільця) і негативною (проекція знаходиться на площині сидіння); але саме останнє розташування спонукає учня до правильної посадки з опорою на спинку. Дослідження показали, що оптимальна дистанція - 3 - 5 см.Поверхность кришки столу повинна бути матовою і не давати відблисків, при коефіцієнті відбиття 35-55%. Класна дошка. Розрізняють два основних типи класних дощок - настінні і передвіжние.Основние гігієнічні вимоги, що пред'являються до дошки - полегшення зорової роботи школярів. Колір покриття дощок - зелений, темно-коричневий, матово-чорний (коефіцієнт відбиття не менше 80%). Найбільш фізіологічним є темно-зелений колір у поєднанні з яскраво-жовтим кольором крейди. Для кабінетів креслення рекомендується використовувати дошки з чорним покриттям з використанням білого крейди. Покриттям для дошок служать різні сорти лінолеуму, але останнім часом випускаються дошки з восможностью використання посібників на магнітах (тонкошарова сталь, покрита стеклоемалью, стеклокерамікой, син...


Назад | сторінка 12 з 18 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Створення стільця аудиторного з ДСП
  • Реферат на тему: Електронна модель стільця з ніжками
  • Реферат на тему: Сервіровка столу
  • Реферат на тему: Сервіровка кавового столу
  • Реферат на тему: Виготовлення столу з масиву дерева