чя. Упевнений і почуваю себе невимушено.
. В цілому упевнений і вільний від занепокоєння.
. Ніщо особливо не турбує мене. Відчуваю себе більш-менш невимушено.
. Кілька стурбований, відчуваю себе скуто, трохи стривожений.
. Переживаю деяку заклопотаність, страх, занепокоєння або невизначеність. Знервований, хвилююся, роздратований.
. Значна невпевненість. Вельми травмований невизначеністю. Страшно.
. Величезна тривожність, заклопотаність. Ізведен страхом.
. Абсолютно збожеволів від страху. Втратив розум. Наляканий нерозв'язними труднощами.
Енергійність - втома
. Порив, що не знає перешкод. Життєва сила вихлюпується через край. 9. б'є через край життєздатність, величезна енергія, сильне прагнення до діяльності.
. Багато енергії, сильна потреба у дії.
. Відчуваю себе свіжим, в запасі значна енергія.
. Відчуваю себе досить свіжим, в міру бадьорий.
. Злегка втомився. Лінощі. Енергії не вистачає.
. Досить втомлений. У запасі не дуже багато енергії.
. Велика втома. Млявий. Мізерні ресурси енергії.
. Жахливо стомлений. Майже виснажений і практично не здатний до дії. Майже не залишилося запасів енергії.
. Абсолютно видихався. Нездатний навіть до самого незначного зусиллю. Піднесеність - пригніченість
. Сильний підйом, захоплене веселощі.
. Збуджений, у піднесеному стані. Захопленість.
. Збуджений, в хорошому настрої.
. Відчуваю себе дуже добре. Життєрадісний.
. Відчуваю себе досить добре, «в порядку».
. Почуваюся трохи пригнічено, «так собі».
. Настрій пригнічений і кілька сумне.
. Пригнічений і відчуваю себе дуже пригнічено. Настрій сумне.
. Дуже пригнічений. Відчуваю себе просто жахливо.
. Крайня депресія і смуток. Пригнічений. Всі чорно і сіро.
Впевненість у собі - безпорадність
. Для мене немає нічого неможливого. Зможу зробити все, що хочу.
. Відчуваю велику впевненість у собі. Упевнений у своїх звершеннях.
. Дуже впевнений у своїх здібностях.
. Відчуваю, що моїх здібностей достатньо і мої перспективи хороші. 6. Відчуваю себе досить компетентним.
. Відчуваю, що мої вміння і здібності дещо обмежені.
. Відчуваю себе досить нездатним.
. Пригнічений своєю слабкістю і недоліком здібностей.
. Відчуваю себе жалюгідним і нещасним. Втомився від своєї некомпетентності.
. Давящее відчуття слабкості і марності зусиль. У мене нічого не вийде.
