установки тривалої дії або короткочасного (фотарії) відповідно до рекомендацій з проведення профілактичного ультрафіолетового опромінення людей із застосуванням джерел ультрафіолетового випромінювання [1, 5, 6]. p align="justify"> При недотриманні вимог до висвітлення розвивається стомлення зору, знижується загальна працездатність і продуктивність праці.
Шкільні меблі
Предмети обладнання для дітей і підлітків повинні відповідати їх анатомо-фізіологічним особливостям і антропометричним даним. Меблі та інше обладнання повинні сприяти правильній, зручній позі дитини, відповідати пропорціям їх тіла. Заняття в школі пов'язані зі статичним напруженням м'язів спини, живота, кінцівок [1, 5, 6]. p align="justify"> У молодших школярів відзначається менша стійкість пози в порівнянні з середнім і старшим віком. У завдання утримання пози входить зведення до мінімуму величини відхилення центру ваги від положення рівноваги. При збільшенні нахилу корпусу відбувається зміщення центру ваги і збільшення амплітуди його коливань, одночасно збільшується напруга м'язів шиї і спини, при цьому спостерігається почастішання пульсу, зменшення амплітуди дихальних рухів, відзначається порушення зору, реєструється венозний застій в кінцівках, здавлювання міжхребцевих дисків [1].
Положення тіла вважається правильним, якщо:
В· стійку рівновагу і центр ваги не виходять за площу опори;
В· спостерігається нормальна діяльність серцево-судинної, дихальної, травної систем, слухового і зорового аналізаторів;
В· відсутня додаткове статичну напругу.
Посадка учня за партою вважається правильною, якщо:
В· є достатня кількість площ опори (сидіння, спинка, стать);
В· стегна лежать на сидінні не менше 2/3 і не більше 3/4 своєї довжини;
В· відстань очей від робочої точки (зошит, книга) дорівнює довжині передпліччя і кисті з витягнутими пальцями;
В· грудна клітка отстоет від краю столу на 5-6 см (ширина долоні);
В· ноги зігнуті в колінному і тазостегновому суглобах під прямим або злегка тупим кутом (90-100 В°).
Грамотний підбір меблів для школи необхідний для:
В· забезпечення правильного положення тіла і тривалої працездатності;
В· нормального фізичного розвитку;
В· профілактики порушень опорно-рухового апарату [3].
Шкільні меблі стандартизована, і провідним критерієм у визначенні групи меблів є зростання учня. Кожен навчається забезпечується зручним робочим місцем за партою чи столом відповідно до його зростанням і станом зору та слуху. При підборі меблів відповідно зростанню навчаються проводиться її колірна маркування. Табурета або лавки замість стільців не використовуються (табл. 3)
Матеріалами для виготовлення шкільних меблів можуть служити різні види деревини: пиломатеріали, фанера, деревостружкові та деревоволокнисті плити (ясен, береза, бук, сосна, ялина, ялиця) - і різні пластичні матеріали. Поверхня повинна бути гладка, матова. Колір - всі відтінки зеленого і натурального дерева. p align="justify"> Вчителю також необхідно постійно нагадувати про правильну позі учню під час занять. За даними Наукового Центру здоров'я дітей РАМН правильна поза для учнів повинна відповідати різними параметрами тіла дитини і повинна змінюватися при виконанні ним різних навчальних дій: при листі, при читанні, стоячи біля дошки або за партою. p align="justify"> Якщо з підбором меблів виникають труднощі, краще посадити учня за парту більшого розміру, ніж потрібно [1].
Таблиця 3. Розміри меблів і її маркування за ГОСТами В«Столи учнівськіВ» і В«Стільці учнівськіВ»
Номери меблів за ГОСТами 11015-93 і 11016-93Группа зростання (у мм) Висота над підлогою кришки краю столу, зверненого до учня, за ГОСТом 11015-93 (у мм) Колір маркіровкіВисота над підлогою переднього краю сидіння за ГОСТом 11016-93 (у 1750760Голубой460
Розстановка меблів має важливе значення для створення оптимальних умов навчання. Від зовнішньої стіни до першого ряду столів повинно бути не менше 0,5 м (0,6-0,7 м); від внутрішньої стіни до третього ряду і від задньої стіни до останніх парт - від 0,5 до 0,65 м; від класної дошки до перших столів - не менше 2 м і не більше 3 м; між рядами -0,6-0,8 м. При ...
