дковістю и Тільки 10% - медичною помощью.
Немає в людини цінності більшої за здоров'я. Відомо, что здоровий `я - це ті, без чого людина НЕ может буті щасливою. Здоров'я має посідаті перше місце в ієрархії потреб людини. Прото, на шкода, ціна здоров'я більшістю людей усвідомлюється тоді, коли вона под Чергова Загроза, а то й ПЄВНЄВ мірою втрачено. Тільки точне знання сутності здоров'я и факторів, что формують его, может стать для людини ПОРАДНИК на шляху до розвітку всех потенціальніх можливіть організму, до життя без хвороб, до активного, творчого довголіття (Муравов І.В., Булич Е.Г., 1997).
Валеологія в перекладі з латинської мови означає В«бути ЗдорОвимВ». Це наука про здоров'я людей. Уявлення про здоров'я є центральним у Цій сукупності знань про нього. Особливе Значення в розумінні здоров'я має его визначення. Від того змісту, Який ми Бачимо в здоров'ї, залежався методи и сама спрямованість дісціпліні, а такоже засоби ї методи, что Використовують для оздоровчих Дій. Наводимое визначення здоров'я Всесвітньої організації охорони зд оров'я [14].
Здоров'я - це стан полного псіхічного, фізічного и СОЦІАЛЬНОГО благополуччя, а не Тільки відсутність захворювань та фізічніх вад.
При розкрітті Поняття здоров'я звітність, вікорістаті концепцію цілісності.
Це означає, что здоров'я має розумітіся як цілісність, складові Частини Якої взаємозалежні. Все, что Трап з якоюсь Із них, негайно позначені на всех других. Кожна частина має сприйматися в загально контексті Поняття В«здоров'яВ».
Мі використан символ квітки для того, щоб проілюструваті Поняття цілісності. Кожне кільце-пелюстків квітки сімволізує один з аспектів здоров'я - фізичний, емоційній, розумово, соціальний, особистий и духовний.
Фізичне здоров'я - Функціонування нашого організму й стан здоров'я кожної з йо систем. Для нас ВАЖЛИВО знаті як винен наш організм функціонуваті, як візначіті, что все гаразд у нас Із здоров'ям.
розумово здоров'я - це наша здатність отрімуваті інформацію, це наша обізнаність, Звідки отрімуваті необхідну інформацію, як ее використовуват. Мі повінні вміті збіраті Потрібні знання Із різноманітніх джерел и буті спроможнімі використовуват Цю ​​інформацію для прийняття РІШЕНЬ Стосовно нашого організму.
Емоційне здоров'я - це здатність розуміті Наші почуття й віражаті їх. Знання про ті, як почуваємось ми Самі І як почуваються Другие, допомагає нам віражаті свои почуття у зрозумілій для других способ. ВАЖЛИВО комфортно почуваті собі, беручи до уваги ДІАПАЗОН емоцій, и знаті, колі людям добро, а коли - ні.
Соціальне здоров'я - це ті, як почуваємо ми собі як індівідуумі чоловічої або Жіночої Статі, як ми взаємодіємо з іншімі людьми. Нам звітність, розуміті, что Дійсно є для нас ВАЖЛИВО у Стосунки з друзями, сім'єю, Кохану и всіма Тімі, з ким ми взаємодіємо. Мі повінні віробляті вміння, что допоможуть нам у ціх Стосунки.
Особістісне здоров'я - це Відчуття собі як особини, це Відчуття розвітку свого В«йогоВ» (В«йогоВ» - це частина Нашої суті, яка вімагає від нас розвітку почуття власної ОСОБИСТОСТІ ї самовіраження), це Наші сподівання у досягнені, це наше уявлення про Успіх. Кожний Із нас знаходится унікальні Способи самовіраження, перелогових від те, что мі цінуємо ї чого ми сподіваємось досягті для себе та Суспільства. Наприклад, деякі люди знаходять самовіраження в своїй работе або кар'єрі, Другие - В сім'ї, а ще Другие - в ДІЯЛЬНОСТІ на благо других. Ми можемо візначіті для себе ті, что принесе удовольствие нашому ВЛАСНА В«йогоВ».
Духовне здоров'я є стеблом и серцевинних квітки, якові мі вікорістовуємо для ілюстрування жіттєво важлівої для всех аспектів нашого здоров'я. Це стосується суті нашого буття (что мі цінуємо и что є для нас ВАЖЛИВО). Це є Стрижнем нашого Існування, це нас об'єднує и Дає можлівість зрозуміті співвідношення цього аспекту здоров'я з іншімі п'ятьма [15]. p> Отже, ВСІ Шість аспектів здоров'я є ВАЖЛИВО и взаємопов'язанімі. Вісь чому є Дуже ВАЖЛИВО донести до свідомості учнів Поняття цілісності Концепції здоров'я.
2.2 градації, КРИТЕРІЇ І група здоров'я
градації здоров'я. Організм может буті абсолютно здоров'я, здоров'я задовільно, практично здорове і нездоровим. Абсолютно здоровим уважається тієї, у кого ВСІ органі та системи розвінені ї функціонують нормально, в них немає ніякіх хвороблівіх відхілень. Як показують всебічні Дослідження, абсолютно здорових людей мало - це добре треновані, звічні до НАВАНТАЖЕННЯ люди: космонавти, пілоті, геологи, окремі фізкультурнікі ї спортсмени. При детальній Перевірці у багатьох людей віявляються відхілення, Які у звичних умів ними не відчуваються. Поняття В«практично здоровийВ» означає такий стан організму, при якому окремі Порушення НЕ вплівають на навчання, роботові ї ...
