ична культура. І всі її цілі і завдання спрямовані безпосередньо на здоров'я і фізичний стан людини. Для того, щоб найбільш вірно відновити працездатність існують методичні основи ППФК, які вказують, що саме необхідно врахувати при виборі сприятливого режиму праці і навантажень. Великий внесок у розробку методичних основ внесли російські вчені І.М. Сєченов і І.П. Павлов. Також при виборі форм, методів і засобів ППФК важливо врахувати такі фактори як: умови праці, особливості трудового процесу, робоча поза, ступінь втоми, різноманітність робочих рухів. Бо саме від цих чинників буде залежати те, в якій формі будуть проходити заняття. ППФК може реалізовуватися не тільки у вільний, але і в робочий час. Це відбувається за допомогою виробничої гімнастики - спеціальних вправ, що застосовуються в робочий час, з метою підвищити професійну працездатність. З'ясувалося, що до видів такої гімнастики відносяться: вступна гімнастика, фізкультурна пауза, фізкультурна хвилинка, мікропауза активного відпочинку. Кожен з видів має певні особливості, які необхідно враховувати. Людина будь-якої професії в тій чи іншій мірі піддається впливу несприятливих впливів, які можуть призвести до появи захворювань і травматизму. Цього неможливо уникнути, але можна знизити ступінь ризику професійних захворювань, шляхом профілактичної гімнастики, яка включає в себе комплекс своєрідних вправ. p align="justify"> Таким чином, мета, завдання і план мого реферату були повністю виконані. За допомогою дослідження і аналізу літературних джерел, а також власних міркувань і висновків з них, була розкрита тема В«Фізична культура в підготовці бакалавра та спеціалістаВ»
Список використаних джерел
1.Железняк Ю. Д. Професіоналізм, освіта та здоровий спосіб життя/Ю. Д. Желєзняк// Університетська книга. - 2006. p align="justify">. Кайнова Е. Б. Загальна педагогіка фізичної культури та спорту/Е. Б. Кайнова. - М: Форум. -2009. p align="justify">. Масалова О. Ю. Особистісний розвиток студента як цінність в освіті/О. Ю. Масалова// Педагогічна освіта і наука. - 2009. - № 11. p align="justify">. Полянський В. П. Формування теорії і вдосконалення практики професійно-прикладної фізичної культури як особливого соціокультурного освіти/В. П. Полянський// Теорія і практика фізичної культури. - 2008. - № 5. p align="justify">. Соловйов Г. М. Концептуальний підхід у забезпеченні якості освіти з фізичної культури/Г. М. Соловйов// Педагогічна освіта і наука. - 2008. - № 8. br/>
