Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые обзорные » Вплив занять туризмом на фізичний стан підлітків 13-14 років

Реферат Вплив занять туризмом на фізичний стан підлітків 13-14 років





ти в класах і т.п.);

проведення семінарів з керівниками походів і їх помічниками (піонерськими вожатими, класними керівниками); проведення туристських змагань, залікових та тренувальних походів.

Таким чином, роль і значення занять туризмом для дітей 13 - 14 років дуже велика: безцінне значення туризму не тільки в розвитку фізичного стану школярів, а й у вихованні та розвитку прикладних умінь і навичок у приготуванні їжі, розведенні багаття, встановленню намету, орієнтуванні на місцевості, користуванні картою, компасом і ін

Велике значення має туризм для формування та розвитку високих моральних і вольових якостей, для організованості і дисциплінованості людний. Спільні подорожі, колективні дії в умовах похідного життя, подолання труднощів згуртовують туристів, розвивають почуття товариської взаємодопомоги. br/>

2.2 Організаційно-методичні особливості занять туризмом з підлітками 13-14 років


Фізичне виховання дітей шкільного віку розглядається в Білорусі як справа великої соціальної важливості і гарантується в державному порядку.

На туристському маршруті в роботу залучаються всі основні групи м'язів кінцівок і тулуба. Виключно благотворно впливає туризм на серцево-судинну, дихальну і нервову системи школярів. Тривале перебування в умовах походу сприяє загартовуванню організму, підвищує його опірність зовнішнім впливам, різним захворюванням. p align="justify"> При русі по пересіченій місцевості працюють м'язи рук, ніг, тулуба, високі вимоги пред'являються до діяльності органів кровообігу і дихання. Тільки правильно організована предпоходная тренування зробить подорож святом для дітей. p align="justify"> У завдання вчителя фізичної культури входить: забезпечувати прийом нормативів з туризму; організовувати і проводити туристські змагання, походи, подорожі, екскурсії.

У програму туристських зльотів школярів входять змагання з техніки туризму, спортивного орієнтування, контрольний комбінований маршрут (ККП), конкурси.

Змагання з ККМ полягають у самостійному проходженні командою за оптимальний час контрольного маршруту, що складається з декількох етапів, розмежованих суддівськими контрольно-перевірочними пунктами (КПП). На етапах маршруту команда повинна використовувати різні види орієнтування на місцевості, виконати краєзнавчі та технічні завдання, подолати намічені за програмою природні перешкоди. Обов'язковий етап змагань - привал, на якому команда повинна організувати харчування та відпочинок. p align="justify"> Результат команди виражається сумою балів, отриманих за проходження всіх етапів, подолання природних перешкод та виконання завдань. Місця команд визначаються за найбільшою сумою балів. p align="justify"> Програма змагань з ККМ може складатися з наступних етапів:

. Етапи та завдан...


Назад | сторінка 13 з 33 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Вплив занять футболом на фізичний стан дітей 10-12 років
  • Реферат на тему: Особливості фізичного розвитку і фізичної підготовленості школярів 14-16 ро ...
  • Реферат на тему: Вплив занять хатха-йогою на фізіологічний розвиток дітей 11-12 років
  • Реферат на тему: Гігієнічні особливості занять туризмом
  • Реферат на тему: Вплив занять атлетизмом на фізичний стан школярів старших класів