аючи з короткою спалаху свідомості і кінчаючи тривалими пригодами у світі снів. Якщо ви навчитеся розпізнавати предосознанние сновидіння, ви станете задаватися питанням, сон це чи реальність, і після цього входити в усвідомлене сновидіння. Безглузді і страхітливі сновидіння насторожать вас, і ви раптово усвідомлюєте, що це всього лише сон! Таким чином, ви зможете уникнути неприємних сновидінь не прокидаючись. Для утримання усвідомленості необхідно підтримувати тонкий баланс між бажанням дати волю емоціям і прагненням не забути, що ви спите. p align="justify"> Ви можете планувати свої сни без високого ступеня свідомості, але чим повніше вашу свідомість у сні, тим легше вам використовувати його в своїх цілях. Досягайте усвідомленості в змозі сновидіння. p align="justify"> Ви можете розвивати у себе здатність до усвідомленого сновидіння, збільшуючи число польотів у сні.
Знаходячи свідомість під час сновидіння, ви можете переживати численні пригоди в сні, повністю позбавившись від неприємних переживань. Дивовижні речі можуть відбуватися з вами в усвідомленому сні - ви можете побачити прекрасні картини, у вас може виникнути ідея, як краще справлятися зі своєю роботою, ви можете переживати хвилі пристрастей, спостерігати міфічних тварин, відвідувати далекі краї. Коли ви знайдете свідомість під час сновидіння, ваш вибір збільшиться в тисячі разів. Ви зможете робити все, що робили, займаючись по іншим системам, - і піти далі. Ви тепер свідомі. Ваш вибір необмежений. Хочете випробувати насолоду польотом? Займатися любов'ю з коханцем або коханкою своєї мрії? Розмовляти з померлим другом? Зустрітися з великим мудрецем? Відправитися в подорож? Збільшити свої творчі можливості? Ви можете пережити це у своєму сновидінні, оскільки все, що для цього потрібно, знаходиться всередині вас. Ставайте свідомими у сні - і ви переживете все це і навіть більше. p align="justify"> Ваша поведінка після сновидіння також важливо. Згадайте ваше сновидіння, запишіть його, надайте йому вигляд, зручний для перегляду і вивчення. Працюйте зі своїми сновидіннями - задавайте питання їх персонажам, приділяйте особливу увагу повторюваним снам і унікальним образам. br/>
8. Висновок
Якщо ми можемо бути свідомими і управляти подіями у сні, закономірно виникає питання: чи є взагалі "несвідоме"? Можливо, сни - це просто частина континууму життя. Можливо, несвідомого не існує. Можливо, є тільки рівні реальності. Творчо ставитеся до ваших сновидінь, і ви зможете краще усвідомити кожен рівень. p align="justify"> Що б ви не побажали зробити в сновидінні, ви можете досягти цього - особливо, якщо ви навчитеся бачити усвідомлені сни. Ви можете проводити експерименти, розвивати будь навички, які потрібні вам у повсякденному житті. Ви можете подолати свої страхи. Ви можете вибрати будь-який цікавить вас предмет, заздалегідь спланувати майбутній сон, а потім отримати в ньому відпові...
