дні для гри у футбол, розподіляються по роках навчання. Підбір рухливих ігор в цій частині методики зроблений з акцентом на формування цих умінь і навичок. Загально-розвиваючі вправи об'єднані у відносно самостійний розділ, який завершує виклад навчального матеріалу за роками навчання. Таке викладення матеріалу по розділу фізичного вдосконалення дозволяє вчителю відбирати фізичні вправи і розробляти різні з них комплекси, планувати динаміку навантажень і забезпечувати наступність у розвитку основних фізичних якостей, виходячи з віково-статевих особливостей учнів, ступеня освоєності ними цих вправ, умов проведення різних форм занять , наявності спортивного інвентарю та обладнання.
У першому класі навчальна методика футбол для початківців спрямована на формування життєво-необхідних рухових умінь і навичок, до яких відносяться біг, стрибки, метання, пересування і зупинки. Особливе місце займають в програмі вправи з м'ячем, рухливі ігри з елементами гри у футбол, гра у футбол.
Відповідно до навчальної методикою футбол для початківців у другому класі школярі починають освоєння основних технічних дій, характерних для гри у футбол: пересувань, ударів по м'ячу і прийомів його зупинки. Розучуються правила гри у футбол і знайомляться з найпростішими тактичними схемами організації ігрової діяльності.
Важливою особливістю змісту навчання є освоєння школярами рухливих ігор і навичок їх самостійної організації та проведення занять з використанням елементів гри у футбол.
У третьому класі, в методиці увагу у змісті навчання приділяється на розширення числа освоєних футбольних прийомів: ударів по м'ячу і способів їх зупинки, оволодіння обманними рухами (фінтами). Але разом з тим, зберігається у великому обсязі навчання комплексам загально-розвиваючих фізичних вправ різної функціональної спрямованості, рухливим іграм, орієнтованим на вдосконалення життєво-важливих навичок і вмінь.
У четвертому класі, зміст навчання ще більш ускладнюється.
Це ускладнення проявляється, насамперед, в тому, що школярі повинні освоювати вже не окремі прийоми, рухи і дії, а досить складні елементи і фрагменти рухової діяльності при грі у футбол. У практику занять вводиться гра за спрощеними правилами. При цьому, у зміст інших розділів методики вводяться нові вправи, що вимагають щодо високого технічного виконання. Навчання навчальному матеріалу з практичних розділів методики, поєднується з освоєнням навчальних знань і способів рухової діяльності.
Навчальні знання містять питання історії та розвитку футболу, правил цієї гри, орієнтуються на розкриття практичного матеріалу, який дозволяє використовувати футбол для самостійних занять школярів. У міру освоєння цих знань, в динаміці навчального зміст з третього класу, збільшується обсяг знань, що стосується основних прийомів гри у футбол, техніки і тактики гри, розвитку фізичних якостей на заняттях цим видом спорту. У ході роботи школярі отримують уявлення про класифікацію прийомів гри у футбол і вчаться вибирати їх для організації гри в нападі та захисті.
Програмний матеріал по способам рухової діяльності передбачає навчання школярів елементарним вмінням самостійного контролю за фізичною і технічною підготовленістю, функціональним станом організму. Навчання цим умінням співвідноситься в методиці щодо строго з освоєнням школярами відповідного змісту практичних розділів і розділів навчальних знань [15].
3.3 Оцінка та обговорення ефективності методики розвитку фізичних якостей в системі трьох урочного тижневого циклу
У ході педагогічного експерименту протягом одного навчального року вдалося домогтися достовірного зміни показників швидкості, координаційних здібностей, швидкісно-силових якостей, як у дівчаток (таблиця 5), так і у хлопчиків (таблиця 6). При цьому недостовірного приросту показників гнучкості вдалося досягти тільки у дівчаток 4-го класу (P lt; 0,05) і хлопчиків 1-го класу (P lt; 0,05). Аналогічна тенденція спостерігається і при порівнянні результатів у підтягуванні з вису лежачи на високій перекладині, як у хлопчиків (таблиця 5), так і у дівчаток на нанізкой перекладині (таблиця 6).
Таблиця 5 Динаміка змін показників фізичної підготовленості хлопчики контрольних і експериментальних груп за період педагогічного експерименту
Назва тесту Клас Группиt-расчетноеУровень значущості Контрольна (X ± m) Експеримент. (X ± m) Біг 30 м/с1 2 березня 45,51 ± 0,21 5,61 ± 0,09 6 ± 0,06 6 ± 0,04 6,12 ± 0,22 6 ± 0,9 6 ± 0,08 5,25 ± 0,0040,1 0,8 0,1 1,27P gt; 0,05 P gt; 0,05 P gt; 0,05 P gt; 0,05Челночний біг 3х10 м/с 1 2 3 410, 3 ± 0,34 9,58 ± 0,32 9 ± 0,05 9,1 ± 0,05 10,9 ± 0,7 10,2 ± 1,32 9,01 ± 0,5 5,25 ± 0,080 , 3 0,17 1,67 2,64P gt; 0,05...
