ажливих змаганнях? А) так; Б) іноді; В) немає.
. Ви охоче виконуєте об'ємні, інтенсивні навантаження?
А) так; Б) не завжди; В) немає. 11 Чи сильно діють на вас невдачі?) Так, сильно засмучують; Б) швидко забуваються;) не надаю великого значення.
. У яких випадках ви досягаєте кращого результату?) при строгому контролі своїх дій; Б) при автоматичному виконанні;) щось середнє.
. Чи бувають у вас під час відповідальних змагань серйозні, незрозумілі помилки, що впливають на результат виступу? А) так; Б) іноді; В) немає.
. Чи виникають у вас при вдалому збігу обставин почуття, що «справу зроблено», «швидше б усе закінчувалося»?
А) так; Б) іноді; В) немає.
. Коли ви зазвичай починаєте відчувати хвилювання перед відповідальними змаганнями?) За кілька днів перед змаганням; Б) напередодні змагань;) безпосередньо перед стартом.
. Чи важко вам відключатися від думок про майбутній виступ на відповідальних змаганнях?
А) так; Б) ні; В) можу відключитися, але ненадовго.
. Чи проводите ви спеціальну настройку перед виходом на старт? (можливо декілька відповідей)) ні, не проводжу;
Б) намагаюся заспокоїтися, зняти напругу;) намагаюся думати про щось приємне;
Г) зосереджуюся на майбутній виступ;
Д) намагаюся активізуватися, підняти м'язовий тонус;
Е) намагаюся відволіктися від думок про майбутньому змаганні;
Ж) намагаюся викликати в собі спортивну злість;
) перебираю в розумі тактичні і технічні моменти майбутнього виступу;
І) використовую розминку в якості психологічного налаштування.
. Чи можете ви, якщо вважаєте за потрібне, швидко переключитися з одного виду настройки на інший?
А) немає; Б) звичайно в цьому немає необхідності; В) так.
. Чи можете ви в ході спортивної боротьби при необхідності змусити себе швидко заспокоїтися?
А) немає; Б) не завжди; В) так.
. Чи користуєтеся ви для цих цілей словесними наказами?
А) немає; Б) зазвичай немає в цьому необхідності; В) так. 21 .Ви багатьом готові пожертвувати в житті ради успіхів у спорті?) Так, можу відмовитися від багато чого;
Б) цієї проблеми поки не виникало;) немає.
. Яке ваше ставлення до змагань?) змагання-це важкий іспит; Б) змагання-це свято;) і те, і інше.
Додаток 7
Вивчення спрямованості особистості (методика В. Смекал і М. Кучера)
. Найбільше задоволення в житті дає: А - оцінка роботи
Б - свідомість того, що робота виконана добре В - свідомість, що знаходишся серед друзів
. Якби я грав у футбол або волейбол, то хотів би бути: А - тренером, який розробляє тактику гри
Б - відомим гравцем
В - обраним капітаном команди
. Кращими тренерами є ті, які: А - мають індивідуальний підхід
Б - захоплені своїм видом спортом, викликають інтерес до нього
В - створюють у колективі атмосферу, в якій ніхто не боїться висловити свою точку зору
. Спортсмени оцінюють як найгірших тренерів, які: А - не приховують, що деякі люди їм не симпатичні
Б - викликають у всіх дух змагання
В - справляють враження, що тренерська робота їх не цікавить
. Я радий, коли мої друзі:
А - допомагають іншим, якщо для цього представляється випадок
Б - завжди вірні і надійні
В - інтелігенти з широкими інтересами
. Кращими друзями вважаю тих:
А - з якими добре складаються взаємини Б - які можуть більше, ніж я В - на яких можна сподіватися
. Я хотів би бути відомим, як той, що: А - домігся життєвого успіху
Б - може сильно любити
В - відрізняється дружелюбністю і доброзичливістю
. Якби я міг вибирати, я хотів би бути: А - науковцем
Б - начальником відділу В - досвідченим льотчиком
. Коли, я був дитиною, я любив: А - грати з друзями
Б - успіхи в справах
В - коли мене хвалили
. Найбільше мені не подобається:
А...