спортивної діяльності обмежуються 0,5-1,5 кг.
4. Спорт сьогодні - це, перш за все висока інтенсивність змагальної боротьби. Тому велика і часта форсована скидання ваги невиправдана. Перехід у вищу вагову категорію - закономірний і доцільний шлях при неухильному спортивному вдосконаленні.
Список літератури
Вага реальний, вага ідеальний. Тести. Сучасний спорт 1990
Геселевич В.А. Регулювання ваги спортсмена - М.: Видавництво В«Фізкультура і спортВ», 1967. - 70с. p> Гужаловский А.А. Основи методики і теорії фізичної культури: підручник для технікумів фізичної культури. - М.: Фізкультура і спорт, 1986. - 352с. p> Коряковський І.М. Теорія ФВ: підручник для середніх фізкультурно-навчальних закладів. - М.: Видавництво В«Фізкультура і спортВ», 1998.-271с. p> Кукольовський Г.М. Лікарські спостереження за спортсменами - М.: Видавництво В«Фізкультура і спортВ», 1975. - 335с. p> Матвєєв А.П., Мельников С.Б. Методика ФВ з основами теорії: навч. Посібник для студентів пед. Інститутів і учнів пед. Училищ. - М.: В«ПросвещениеВ», 1991. - 191с. p> Матвєєв Л.П. Основи спортивного тренування. М.: Видавництво В«Фізкультура і спортВ» 1987. - 375С. p> Мінх А.А. Нариси з гігієни фізичних вправ і спорту - Перм: Видавництво В«ЗіркаВ», 1976.-383с.
Теорія і методика фізичного виховання. Вид. 2-е, допол.Учебнік для технікумів фізичної культури. Під ред. Харабуга Г.Д. М.: В«Фізкультура і спортВ» 1974. - 319с. p> Теорія і методика фізичного виховання: Учеб. Посібник для студентів пед. ін-тів і пед. уччщ - М.: Видавництво В«ПросвітаВ», 1988. - 226с. p> Тер-Ованесян А.А. Спорт - М.: Видавництво В«Фізкультура і спорт В»1967. - 208с.
Холодов Ж.К. і Кузнєцов В.С. Теорія і методика ФВ і спорту: навч. Посібник для студентів вузів. - М.: Видавничий центр В«АкадеміяВ», 2000. - 480с. br>
