рахунок гіпертрофії органів , а не за рахунок ефективності їх функціонування при помірній гіпертрофії. У числі причин переадаптации слід назвати також порушення в процесі окремих тренувальних занять, днів, микроциклов необхідних співвідношень між обсягом і характером тренувальних впливів, з одного боку, і енергетичним потенціалом організму і можливостями до адаптації відповідних біологічних структур - з іншого. У таких випадках відбувається переадаптація органів і функціональних механізмів, які несуть найбільше навантаження. p align="justify"> Висока адаптація організму спортсменів до фізичних навантажень може знижувати резистентність до інших факторів навколишнього середовища. Наприклад, тренування в багатьох видах спорту призводить до зменшення кількості жирової тканини і зниження енергетичного ефекту норадреналіну і, отже, зменшує можливість теплопродукції при дії холоду. У зв'язку з цим з'ясовна схильність простудним захворюванням добре підготовлених спортсменів, особливо спеціалізуються в тих видах, де виникає проблема зниження маси тіла - в боксі, боротьбі, важкій атлетиці. З жировим виснаженням, що є наслідком надмірних навантажень, часто буває пов'язано і порушення продукування статевих гормонів, що може призводити до порушення статевого дозрівання і менструального циклу у спортсменок, які спеціалізуються у видах спорту, що вимагають зменшення жиру в організмі [35, 29].
Схильність спортсменів, що переносять граничні фізичні навантаження, захворювань пояснюється і порушенням клітинного та гуморального імунітету, а також гормональними порушеннями. Якщо оптимальні навантаження підвищують імунологічну активність організму, то надмірні навантаження призводять до зниження імунореактивності. З метою профілактики зниження імунітету на тлі застосування високих тренувальних і змагальних навантажень, стану готовності до стартів виникає необхідність у імуностимулюючої терапії. p align="justify"> Негативні ефекти адаптації не є неминучими, вони - наслідок нераціонально побудованого процесу підготовки, застосування надмірних, що не відповідають можливостям спортсмена навантажень; планування спрямованості тренувального процесу без урахування етапу вікового розвитку спортсмена.
Література
1. Бутченко Л. Серце спортсмена// Спорт в сучасному суспільстві: Зб. науч. матеріалів всесвітнього науч. конгресу (Москва, листопад 1974 р.). - М.: Фізкультура і спорт, 1974. - С. 192. p align="justify">. Виноградов М.І. Принципи центральної нервової регуляції робочої діяльності: Посібник з фізіології праці. - М.: Медицина, 1983. - С. 23-34. p align="justify">. Давиденко Д.М. Методологічні підходи до дослідження функціональних резервів спортсменів// фізіолого. проблеми адаптації. - Тарту: Мінвуз СРСР, 1984. - С. 118-119. p align="justify">. Дембо А.Г. Причини і профілактика відхилень у стані здоров'я спортсмена. - М.: Фізкультура і спорт, ...
