ри учасники групи добровільно викликаються брати участь у дискусії, взявши на себе одну із запропонованих ролей.
Начальник raquo ;. Тримається зарозуміло, мислить безаппеляционно. Себе вважає правим, інших - винними. Каже владним голосом, не терпить заперечень.
Підлеглий raquo ;. У всьому суперечить начальнику. Тримається улесливо, у всьому погоджується з начальником. Всіх заспокоює, дуже боїться конфлікту.
Людина - комп'ютер raquo ;. Ультра розсудливий, спокійний, холодний, зібраний, безпристрасний, розумний. Каже тільки правду.
Дивак raquo ;. Висловлює несподівані судження, що призводять всіх в подив. Тримався незалежно. Здається незграбним простаком raquo ;, собі на умі .
Предметом дискусії може бути будь-яка тема. Добровільно, у відповідності зі своїми поведінковими ролями учасники дискусії демонструють різні варіанти міжособистісних відносин. Дискусія триває 15-20 хвилин. Заняття закінчується загальним обговоренням поведінки учасників дискусії. Керівник надає кожному учаснику дискусії можливість захищати свою позицію.
Заняття 2
Мета: зміна небажаної поведінки, а також продовження досягнення оптимального поведінки в конфліктних ситуаціях.
Вправа 1. Страусині яйця .
Інструкція:
Необхідно розділиться по парам.
Необхідно уявити, що ви летите в літаку.
Інструкція першій людині: Ви представник нафтохімічної промисловості?? сти. У країні з'явилася гігантська сарана, яка знищує все, що росте. Необхідно терміново застосувати заходи по її знищенню. Ваша промисловість знайшла формулу проти неї, але для цього необхідна шкаралупа рідкісної породи страуса, що проживає на острові Мавританія. Кладка цих яєць проводиться один раз на рік. Всю кладку цього року скупив наркоторговець - бізнесмен. Вам необхідно скупити у нього якомога більше яєць. Від цього залежить багато чого, в першу чергу урожай цього року. Якщо ви привезете більше 50% товару, вас чекає підвищення за посадою та тисячі доларів.
Інструкція другій людині: Ви є представником МОЗ країни. У вашій країні почалася епідемія смертельного отруєння, яка передається повітряно-крапельним шляхом. Необхідно терміново вжити заходів щодо її ліквідації. Вам вдалося відкрити протиотруту цієї епідемії. Але для цього не вистачає одного компонента - вмісту шкаралупи яйця рідкісної породи страуса, що проживає на острові Мавританія. Кладка цих яєць проводиться один раз на рік. Всю кладку цього року скупив наркоторговець - бізнесмен. Вам необхідно скупити у нього якомога більше яєць. Від цього залежить дуже багато. З вами в літаку буде летіти представник нафтохімічної промисловості. Ваш найлютіший ворог прямує за тим же товаром. Від того, скільки яєць ви привезете, залежить здоров'я всіх людей вашої країни.
Вправа 2. Входження в ідеальне я (по НЛП)
Мета: зміна небажаного стану, поведінки або негативної риси характеру на позитивні.
Етапи вправи:
відчути я як небажане реальну поведінку;
переміститися на інше місце: в я ідеальне;
потім потихеньку наблизитися до першого я реальному, але з ідеальною установкою, Якщо втратили відчуття ідеального, уявіть себе знову в ідеальному образі. Потім поверніться у я реальне;
Повернутися в реальне я raquo ;, але залишитися я ідеальним;
Закріпити цей стан.
Рекомендації: Ефект вправи може бути позитивним тільки при багаторазовому його повторення. Вправа бажано повторювати щодня, краще вранці відразу після сну. Закінчуйте вправу рішучою заявою діяти весь день і у всіх ситуаціях відповідно до створеного ідеальним чином.
Вправа 3. Формування потрібної якості .
Вправа розрахована на формування такої якості як спокій, але це можуть бути і співчуття або будь-які інші емоції, бажання, риси характеру, поведінки.
Інструкція: Розслабтеся. Зробіть кілька глибоких вдихів і видихів. Зафіксуйте стан свого чистого я raquo ;. Тепер зосередьтеся на понятті спокою raquo ;, усвідомте цінність цієї якості, його користь у вашій бурхливого життя. Ще більше розслабте м'язи, особливо м'язи обличчя, дихає рівно і спокійно - це фізична установка на спокій.
Тепер подумки створюйте собі образ спокійної людини і спробуйте увійти в цей образ. Уявіть собі пустельний тихий пляж, ліс або інше знайоме вам місце, де ви відчували себе спокійно. Коли вправа буде достатньо освоєно, спробуйте уявити ситуацію або людини, яка зазвичай викликає...
