містичні переживання є не більше, ніж набір ілюзій. Якщо ілюзії не небезпечні для життя, становища в суспільстві та сексуального статусу, то вони корисні. Виниклий на базі релігійних і містичних переживань позитивний емоційний фон і душевна гармонія знижують захворюваність і смертність, підвищують тривалість життя, стійкість до перевантажень і т.д. Ось Вам і чисто атеїстичне пояснення того, що віра в Бога і віра в Містику дають релігійній людині цілий ряд психологічних переваг, які недоступні грішникам і атеїстам. Саме на цих перевагах і заснована стійкість релігійних і містичних вірувань протягом всієї людської історії.
Спосіб Тридцять п'ятий: Стійкий позитивний емоційний фон створює регулярна практика дихальних вправ з йоги і цигун, а також регулярні заняття медитацією.
Даний список можна продовжувати ще досить довго, але я думаю, що це не має сенсу, так як будь-який спосіб зводиться до створення позитивного емоційного фону під час під час навчання або роботи. Насмілюся тільки дати Вам одна порада: Ніколи не створюйте позитивний емоційний фон за допомогою спеціальних хімічних препаратів. Це дасть лише зворотний результат. Наш мозок не тільки наркоман, але ще й ледар. Якщо звикнути до В«хіміїВ», то потім без хімії мозок не стане працювати. Він буде шукати або чекати більш легких шляхів. А потім є таке поняття як В«похмілляВ». І ще, якщо позитивний емоційний фон буде створено за допомогою хімії, то велика ймовірність того, що мозок, зосередившись на сприйнятті кайфу, попросту відключиться від сприйняття зовнішньої інформації. p> Приблизно те ж саме можна сказати і про надмірний комфорт. Хоча тут є деякі нюанси - що для одного надмірно, для іншого оптимально, ну а для третього ще недостатньо оптимально. p> Велика кількість способів створення позитивного емоційного фону змушує мимоволі погодиться з висловлюванням Віктора Еммануїла Франкла про те, що якщо й існують випадки коли обрана робота не приносить задоволення, то винна сама людина, а не робота.
Спеціальні розумові зусилля
Позитивний емоційний фон створює умови, сприятливі запам'ятовуванню досліджуваного матеріалу, але крім цього процес запам'ятовування вимагає ще й спеціальних розумових зусиль, які теж повинні бути пов'язані з приємними емоціями. Інакше нічого путнього з такого запам'ятовування не вийде.
Існують три природних закону запам'ятовування. Вони дуже прості і будь-яка система запам'ятовування грунтується саме на них. Це враження, повторення і асоціація. p> 1. Враження. Сильні емоційні реакції вчать швидко. Дитина, якого вкусила собака, може потім боятися навіть намальованих собак. p> Будь-які сильні впливи залишають у нас глибокий емоційний слід, пов'язаний з певними предметами, тваринами, місцями, людьми та іншими подіями. p> Високий творчий потенціал придбаних знань може забезпечити тільки сильне позитивний вплив. П'ять хвилин глибокої і приємною зосередженості принесуть Ва...
