ще атмосферного на 1 атм. на кожні 10 м занурення. У цих умовах збільшується кількість газів, розчинених у крові, і особливо азоту. При швидкому підйомі водолаза на поверхню фізично розчинені в крові і тканинах гази не встигають виділитися з організму і утворюють пухирці - кров "закипає". Кисень і вуглекислий газ швидко зв'язуються кров'ю і тканинами. Особливу небезпеку становлять бульбашки азоту, які розносяться кров'ю і закупорюють дрібні судини (газова емболія), що супроводжується тяжкими ушкодженнями ЦНС, органів зору, слуху, сильними болями в м'язах і в області суглобів, втратою свідомості. Такий стан, що виникає при швидкій декомпресії, називається кесонної хворобою. Постраждалого необхідно знову помістити в середовище з високим тиском, а потім поступово виробляти декомпресію. p align="justify"> Імовірність виникнення кесонної хвороби може бути значно знижена при диханні спеціальними газовими сумішами, наприклад гелієво-кисневої. Гелій майже не розчиняється у крові, він швидше дифундує з тканин. br/>
. Функціональні можливості системи дихання у художній гімнастиці
Високі вимоги до спритності і гнучкості спортсмена пред'являють сложнокоордінационниє види спорту, яким є акробатика, аеробіка, гімнастика спортивна і художня, стрибки у воду і на батуті, стрибки на лижах з трампліну, слалом, фрістайл, фігурне катання і др.Занятія, особливо гімнастичними і акробатичними вправами, надають потужний стимулюючий вплив на опорно-руховий апарат. Тренувальний ефект виражається в істотному збільшенні рухливості в суглобах при одночасному зміцненні зв'язкового апарату, зростанні силових можливостей м'язів у динамічних і статичних навантаженнях, підвищенні еластичності м'язових тканин. Всі ці якості дозволяють здійснювати рух з великою амплітудою і високою швидкістю. p align="justify"> Для художньої гімнастики характерні особливо високі вимоги до диференціювання просторово-часових і силових показників при діях спортсменок зі снарядами в умовах обмеженого візуального контролю. Великий акцент на збільшення амплітуди рухів в художній гімнастиці висуває на перший план розвиток такої якості, як гнучкість, і знижує значимість силової підготовки, в той час як у спортивній гімнастиці і акробатики основні проблеми тренування пов'язані з вихованням силових якостей. Треба відзначити також притаманну даній групі видів спорту естетичну спрямованість.
У художній гімнастиці спортсменки виконують свою програму під музичний супровід. Відомо, що звучання музичних творів підвищує працездатність серцево-судинної, м'язової, дихальної систем організму. При виконанні вправ з музичним супроводом покращується легенева вентиляція, збільшується амплітуда дихальних двіженій.В той же час можна говорити про розвиток у дітей музикальності, основних її компонентів ...
