стовувалися наступні вправи.
Вправа «Липучка». За командою тренера всі діти починаються рухатися по кімнаті. Двоє дітей, тримаючись за руки, намагаються зловити інших учасників. При цьому вони промовляють: «Я - липучка-пріставучка, я хочу тебе зловити». Кожного спійманого дитини «липучки» беруть за руку, приєднуючи його до своєї компанії. Потім вони всі разом ловлять інших. Це завдання дозволяє кілька активувати дітей і допомагає їм включитися в роботу.
Далі слід вправа «Попроси іграшку», мета якого полягає в тому, щоб навчити дітей ефективним способам спілкування. Група ділиться на пари, один з учасників пари (учасник 1) бере в руки іграшку. Інший учасник (учасник 2) повинен попросити цю іграшку. Інструкція учаснику 1: Ти тримаєш в руках іграшку, яка дуже потрібна тобі, але вона потрібна і твоєму приятелеві. Він буде у тебе її просити. Постарайся залишити іграшку у себе і віддати її тільки в тому випадку, якщо тобі дійсно захочеться це зробити. Інструкція учаснику 2: Підбираючи потрібні слова, постарайся попросити іграшку так, щоб тобі її віддали. Потім учасники 1 і 2 міняються ролями.
Далі слід основна вправа другого дня під назвою «Емоційний словник». Перед дітьми розкладають набір карток із зображенням осіб у різних емоційних станах. Їм пропонується відповісти на питання: «Які емоційні стани зображені на картках?». Після цього учасникам пропонують згадати, коли вони самі були в такому стані. Як вони відчували себе, перебуваючи в даному стані? Хотіли б вони знову повернутися в даний стан? А чи може цю вираз обличчя відображати інший стан людини? А в яких станах, які зображені на картках, ви буваєте ще? Дана вправа направлено на розвиток емоційної сфери дитини і дозволяє йому у вербальній формі висловити свої негативні емоції.
Основний зміст вправи «Дамо відсіч ...» полягає в тому, що учасники стають у коло. Ведучий називає всілякі страхи і небезпеки. Якщо хтось з учасників боїться того, що було озвучено ведучим, то він повинен стати в коло. Якщо інші учасники, що залишилися за колом, протягом 5 секунд візьмуться за руки (як би захищаючи тих, хто увійшов у коло) і голосно, дружно скажуть: «Дамо відсіч ...», вважається, що вправа була виконано правильно, і учасники, що залишилися в колі, захищені. Основні критерії цієї вправи: швидкість, гучність і дружність захисту. Ця вправа має не тільки характер розминки, який дозволив виплеснути виникли емоції від попередньої вправи, але й терапевтичний сенс, оскільки часто учасники самі починають називати свої реальні страхи. Крім того, дана вправа також сприяє згуртуванню групи та налагодженню довірчих відносин.
Після виконання цієї вправи, на наш погляд, необхідно провести зворотний зв'язок, у процесі якої учасники зможуть не тільки перепочити, але й поділитися своїми емоціями та враженнями з приводу виконаної роботи.
Завершальним вправою другого дня виступає вправу «Хвіст дракона». По команді ведучого учасники стають один за одного і беруть за плечі впередістоящего. Дітям пояснюється, що перша людина в ланцюжку це голова дракона, а останній його хвіст. Суть полягає в тому, що голова повинна зловити хвіст. Потім той дитина якого зловили стає «головою дракона» і гра продовжується. Дана вправа дозволяє не тільки отримати відчуття фізичного розслаблення, а й підвищити емоційний фон в групі.
Як і перший день, другий день тренінгу закінчується проведенням зворотного зв'язку.
Третій день тренінгу спрямований на формування навичок ефективної взаємодії та на закріплення отриманих результатів.
Першим слід було вправу під назвою «Путанка». Дана вправа полягає в тому, що учасники стають в коло, закривають очі і простягають перед собою праву руку. Зіткнувшись, руки зчіплюються. Потім учасники витягають ліву руку і знову шукають собі партнера. Ведучий допомагає рукам з'єднатися і стежить за тим, щоб кожен тримав за руки двох людей, а не одного. Учасники відкривають очі і повинні розплутатися, не розтуляючи рук. Для того щоб не відбувалося вивихів рук в суглобах, дозволяється «проворачивание шарнірів» - зміна положення кистей без розчеплення рук. Як і попереднє воно направлено на зближення учасників групи і створення емоційного контакту між ними.
Наступна вправа, спрямоване на формування у дітей довіри до оточуючих називається «Прогулянка з компасом». Група розбивається на пари, де є ведений (турист) і ведучий (компас). Кожному веденого (він стоїть попереду, а ведучий ззаду, поклавши руки на плечі партнера) зав'язуються очі. Їм необхідно пройти всі ігрове поле вперед і назад. При цьому турист не може спілкуватися з компасом на вербальному рівні. Ведучий рухом рук допомагає веденому тримати напрямок, уникаючи перешкод - інших туристів з компасами. Після закінчення гри діти можуть...
