зв'язки.
У віці до одного року масаж проводять усім дітям, а старше одного року, в основному, ослабленим або часто хворіють. p> Добре поєднувати масаж з гімнастикою. Гімнастика сприяє поліпшенню кровообігу, функції внутрішніх органів і обмінних процесів. При регулярних заняттях фізичними вправами у дітей стає глибоке дихання, кров краще насичується киснем, відбувається тренування серцевого м'язи. До того ж в крові збільшується вміст гемоглобіну. p> Помірні фізичні вправи сприятливо позначаються на основний нервових процесах збудження і гальмування, покращують руховий розвиток дитини.
Фізичні вправи, які призначають дітям молодшого віку, діляться на пасивні, рефлекторні й активні.
Пасивні вправи засновані на природній рухової функції дитини. Прикладом може служити згинання та розгинання ніг, схрещування рук. Ці вправи краще проводити після 3 місяців. У цьому віці врівноважуються м'язи - згиначі і розгиначі. Спочатку рук, а пізніше ніг (з 4 - 5 місяців). p> Рефлекторні руху базуються на безумовних рефлексах у дитини безпосередньо у відповідь на подразнення шкірно - м'язового і нервового апарату. До них відносять поворот і піднімання голови в положенні лежачи на животі в перші тижня життя.
Пасивно - активні рухи дитина може виконувати тільки за допомогою дорослого, наприклад стояння при витримці в області пахв. Активні вправи дитина здатний виконати за 8 місяців, коли він вже розуміє значення деяких слів і може і може підкориться вказівкою дорослого.
До трьох місяців дітям призначають тільки рефлекторні вправи. Після трьох місяців поступово вводять пасивні і після чотирьох місяців активні руху.
У міру дорослішання дитини в комплексі вправ стає менше пасивних і більше активних рухів.
12. Реанімаційний - при зупинці серцевої діяльності.
В
Методи масажу
Залежно від того, яким методом проводиться масаж, поділяють ручний, апаратний і комбінований масажі.
Ручний масаж
Ручний масаж проводиться за допомогою рук. Цей метод є самим основним, так як з його допомогою можливе здійснення всіх прийомів масажу: погладжування, розтирання, розминання івібраціі.
При цьому дозування масажу може широко варіюватися. Тобто при необхідності прийоми можуть проводиться з різною силою, швидкістю і частотою, що необхідно для досягнення належного результату.
До того ж ручний масаж найбільш доступний. Його можна виконувати в різних умовах: на виробництві, вдома, в сауні, у ванній, у спортивному залі.
Загалом скрізь де ви захочете.
Апаратний масаж
Апаратний масаж застосуємо при всіх видах масажу: гігієнічному, лікувальному, рефлекторно - сегментарному, спортивному, точковому і дитячому.
Різновидами апаратного масажу є: вібраційний масаж, гідромасаж, вакуумний масаж, а також різні їх комбінації, наприклад вібраційно - вакуу...
