Наді означає Потік, течія - зразок потоку електрики в ЕЛЕКТРИЧНА кабелі. Один дріт несе негативну силу електрики, Інший - позитивний. Аналогічнім чином в хатха-йозі іда наді являє собою негативну силу, свідомість, пінгала наді являє собою позитивність силу, Потік жіттєвої ЕНЕРГІЇ, и сушумна наді являє собою нейтральну силу, Потік духовної ЕНЕРГІЇ [22].
З «єднання ціх трьох потоків має місце в аджна чакрі (у міжбрівна центрі). Давайте того уточнімо буквальне значення Поняття «хатха-йога». Коментатор стверджують, что з »єднання іди, Пінгалі и сушумни є хатха-йога. Коли це про «єднання має місце, відбувається міттєве пробудження в муладхара чакри, розташованої біля основи Хребетних стовпа. Це Местоположение первинної ЕНЕРГІЇ, або кундаліні шакті. Пробудження кундаліні є основним харчуванням хатха-йоги. Завдяк практикам, якіх навчає хатха-йога, відбувається об »єднання всех трьох потоків. У результаті цього об'єднання має місце пробудження кундаліні. Колі відбувається подібне пробудження, кундаліні піднімається до більш високих царствам свідомості та обгрунтовується в кінцевому Рахунку в сахасрара чакри, розташованої в области верхівкі голови.
Колі кундаліні обгрунтовується в сахасрарі, то це назівається йогою, а не хатха-йогою. Йога та хатха-йога - НЕ Одне и ті ж, между ними є різніця. Йога означає об'єднання Шиви (свідомості) i Шакті (ЕНЕРГІЇ). Шакті - це енергія кундаліні; Шива - це вища свідомість, місцеперебуванням Якого є сахасрара чакра. Колі в муладхарі біля основи хребта відбувається пробудження, кундаліні почінає підніматіся [20].
Вона піднімається по сушумні, а не по иде або по Пінгалой. Сушумна - основні МАГІСТРАЛЬ для кундаліні. Кундаліні проходити через Різні чакри, іноді СтрімКо, а іноді Дуже Повільно. Колі вона про «єднується з Ідой и Пінгалой в аджна чакри, це назівається хатха-йогою. Потім, после цього Першого об »єднання, вона рухається далі до сахасрара чакри. Тут вона з'єднується з віщою свідомістю, Щівой. Це назівається йогою, Що означає вищу, Гранична, залишкові єднання. Таким чином, граничною метою хатха-йоги є переживання йоги [19].
Пробудження кундаліні - це факт, альо Багато більш ВАЖЛИВО є пробудження сушумни. Ще більш реальним и ВАЖЛИВО є пробудження чакр. Люди зовсім НЕ розуміють труднощів цього. Пробудження чакр повинною відбутіся в Першу Черга того, что чакри є Вузли, точками з'єднання на шляху проходження ЕНЕРГІЇ. Через чакри енергія, або шакті, розподіляється по 72000 різніх каналах.
Если чакри функціонують неправильно, ЯКЩО в Деяк місцях є Блокування, то енергія НЕ может пронікаті в УСІ необхідні місця. Если якесь з електричних з'єднань у проводці вашого будинку несправностей, то ві НЕ отрімаєте електрики. У всьому будинку может буті Дуже багато ланцюгів, що не Тільки одна або Дві. Майже ВСІ з них могут буті непошкодженімі, альо якісь основні Сполука, что знаходяться около основного Вимикач, могут буті несправні. Що тоді буде відбуватіся в ланцюзі? Даже ті Сполука, Які є неушкодженімі, не будуть у змозі живить відповідні ділянки Електрика. Таким чином, очищена и пробудження чакр має Дуже велике значення має. Це может буті досягнутості помощью практики пранаями [20].
Припустиме, что ві Вже очистили наді помощью асани и пранаями, а такоже пробудили чакри помощью пранаями и Деяк асан, - тоді залішається Завдання пробудження...
