стратегії уникнення або емоційно-орієнтована стратегія подолання стресу
С. К. Нартова-Бочавер у роботі "Coping behavior" в системі понять психології особистості "приходить до висновку про те, що coping є індивідуальний спосіб взаємодії з ситуацією у відповідності з її власною логікою, значущістю в житті людини та її психологічними можливостями. Психологічне призначення coping, на думку автора, полягає в тому, щоб якомога краще адаптувати людини до вимог ситуації, дозволяючи йому оволодіти нею, послабити або пом'якшити ці вимоги, постаратися уникнути або звикнути до них і таким чином погасити стресовий дію ситуації.
У зарубіжній психології поняття впорається поведінки набагато раніше увійшло в науковий ужиток і отримало своє поширення. Л. Перлин і К. Шулер визначили три способи захисних стратегічних функцій. Перша здійснюється за допомогою усунення або зміни умов, що породили проблему (стратегія зміни проблеми); друга - шляхом перцептивного управління змістом переживань таким чином, щоб нейтралізувати їх проблемний характер (стратегія зміни способу бачення проблеми); третя - за допомогою утримання емоційних наслідків виниклої проблеми в розумних кордонах (стратегія управління емоційним дистрессом). С. Фолкман і Р. С. Лазарус зі своїми співробітниками розробили методику "Способів совладанія", яка містила 67 видів реакцій індивіда на несприятливі події. Факторний аналіз даних дозволив виділити 8 дискретних стратегій: 1) стратегія протистоїть совладания, 2) стратегія дистанціювання, 3) стратегія самоконтролю, 4) стратегія пошуку соціальної підтримки, 5) стратегія прийняття відповідальності, 6) стратегія уникнення, 7) стратегія планового рішення проблеми, 8) стратегія позитивної переоцінки. Ла Грека [14] приділив увагу взаємозв'язку совладания і стресу, а Р. Мосс і Дж. Шефер в 1986 р. запропонували специфічні стратегії совладания з негативними життєвими подіями. С. Стрек і Г. Файфель - автори докладного огляду тринадцяти найвідоміших "Зрізовий" і лонгітюдних досліджень вікових змін копинга в 70-90-ті роки XX століття - прийшли до наступного висновку: існують відмінності в впорається поведінки у людей молодого, середнього та похилого віку в ситуаціях щоденних труднощів. С. Кобаса припускає, що можливість чинити опір стресу здійснюється за рахунок особистісного властивості "Hardiness", тобто стійкість особистості. p> У контексті вивчення психологічної основи професійної діяльності в особливих ситуаціях життєдіяльності нам видається важливим вивчення специфіки особистості при ускладненні управлінських завдань на всіх рівнях, непомірних психоемоційних навантаженнях співробітників, що здійснюють управлінську діяльність в екстремальних ситуаціях, з тим, щоб ефективніше впоратися з труднощами.
Питання про індивідуальні особливості психічної саморегуляції стану вже став предметом спеціального вивчення (у різному ступені детальності) в декількох дисертаційних роботах Филимоненко, Польшина А.К., Нестерова В.М. Самоконтроль, на думку В. Н. Мясищева, входить до числа тих рис, які лежать в основі адекватних поведінкових реакцій людини на зовнішні впливи і є надзвичайно важливими в плані розмежування норми і патології. Висунуте С.Л. Рубінштейном положення про внутрішньої емоційної регуляції діяльності базується на визнанні органічної включеності емоції в "тканина" потреби, на розкритті єдності і взаємопроникнення емоційного і мотиваційного.
Об'єкт: впорається поведінки
ПРЕДМЕТ: впорається поведінки в екстремальних ситуаціях
МЕТА: вивчити впорається поведінки в екстремальних ситуаціях
ОБГРУНТУВАННЯ ГІПОТЕЗИ: Існує ряд причин об'єктивного і суб'єктивного характеру, сприяють або перешкоджають життєдіяльності людини в умовах існування в екстремальній ситуації, які носять назву факторів виживання. Це фактори, які характеризують стан здоров'я людини, сталість його внутрішнього середовища, резервні можливості організму. До цієї групи відносяться: психологічна підготовленість, воля до життя, морально-вольові якості, активно-перетворювальна діяльність, від якої залежить переважання позитивних чи негативних емоцій, а також навченість діям в умовах екстремальних ситуацій.
Сприятливий результат існування в екстремальних ситуаціях багато в чому залежить від психофізіологічних якостей людини: волі, рішучості, зібраності, винахідливості, фізичної підготовленості, витривалості, психоемоційної стійкості.
Непідготовлена людина знаходиться в постійному тривожному напрузі, бо не знає, звідки чекати небезпека, а якщо й знає, то не здатна правильно оцінити ступінь небезпеки. Такий стан може тривати від хвилини до багатьох діб, і чим менше обізнаний людина про умови, в яких він опинився волею випадку, тим воно триваліше. Таким чином, не менш важливе завдання навчання - це морально-психологічне підготовка людини до подолання можливої екстремальній ситуації, умінню правильно оцінювати обстановку і приймати адекватні рішення, підвищенн...
