кові праці відоміх українських та закордоних вчених: Волков В.М., Філін В.П., Йорданська Ф.А., Юдінцева М.С., Велітченко В.К., Граєвська Н.Д., Меєрсон Ф.З., Пшенічнікова М.Г., Апанасенко Г.Л., Платонов В.М., Солодков А.С., Кисельов Л.В., Амосов Н.М.
Методи дослідження:
порівняльний;
статичність;
метод АНАЛІЗУ и синтезу;
прогнозування;
контроль за дінамікою частоти Серцевий скороченню;
артеріального тиску;
електрокардіографія (ЕКГ) в стані СПОК та при фізичних навантаженості;
ехокардіографія (ЕхоЕКГ) в стані Спока.
Практичне значення
Практичне значення дослідження Полягає в тому, что основні положення и Висновки роботи могут мати практичність значімість при підготовці до семінарськіх зайняти з фізичної РЕАБІЛІТАЦІЇ, гімнастікі, аеробіки, спортивної морфології, вікової фізіології та гігієна, фізіології людини, фізичної РЕАБІЛІТАЦІЇ при захворювання серцево-судінної системи, біомеханікі, спортивної медицини, діпломатічної практики, такоже матеріали могут використовуват при підготовці до конференцій на Різні тими.
РОЗДІЛ 1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧНІ ОСНОВИ ДОСЛІДЖЕННЯ АДАПТАЦІЇ ОРГАНІЗМУ ПРИ ЦІКЛІЧНІХ фізичних навантаженості
1.1 С утність адаптації організму до фізичних навантаженості
фізичний НАВАНТАЖЕННЯ працездатність організм
Заняття фізічнімі вправо та спортом є сильним фактором, Який впліває на біологічну ї соціальну природу людини. Невміле использование цього корисностям фактора, Який поліпшує фізичний розвиток людини й спріяє формуваня таких якости, як смілівість, спрітність, сила, витривалість, гнучкість может превратить его в фактор, что завдає Шкода. У зв'язку з ЦІМ нужно вівчіті закономірності в організмі людини, Які вінікають під вплива зайняти фізічнімі вправо.
Для пояснення морфо-функціональніх змін в організмі під вплива м язової ДІЯЛЬНОСТІ існує на перший погляд простий причинно-наслідковій зв язок: Фізичне НАВАНТАЖЕННЯ? робоча гіпертрофія? Збільшення м язової масі.
Увага вчителів фізичної культури та тренерів іноді спрямована лишь на Досягнення кінцевого результату: нарощування м язової масі у своих вихованців, а разом Із нею и силових якости. При цьом НЕ Враховується тієї факт, что в перебудову втягується НЕ только м Язова система, но ї усі Інші органи й системи в організмі людини. Фактично между причиною (Фізичне НАВАНТАЖЕННЯ) i наслідком (нарощування м'язової масі) стоит складних ланцюг послідовніх взаємніх прістосувань різніх систем організму до функціональніх умів, Які змінюються [4, c.96].
Під вплива зайняти фізічнімі вправо у м'язовій, кістковій, серцево-судінній та других системах відбуваються функціональні Зміни, что забезпечують прістосування організму до високих тренувальних и змагальну навантаженості. Будь Які Зміни в одному органі або групі ОРГАНІВ, что вініклі під вплива зайняти фізічнімі вправо, віклікають збалансованності и морфо-функціональну перебудову в усіх других органах и системах організму. Ця взаємообумовленість морфологічніх змін в організмі людини відображає Сутність біологічного прістосування до фізичних навантаженості. Детальніше адаптаційні Зміни у функціонуванні систем організму во время фізічного НАВАНТАЖЕННЯ представлено у Наступний Розділах [22, c.77].
Важлива властівістю будь-которого організму є Підтримання постійності его внутрішнього середовища, Пожалуйста дістало Назву гомеостаз. Чи не Дивлячись на том, что всі Клітини ї тканини Постійно поновлюються у процессе життя, тканинний склад внутренних ОРГАНІВ залішається стабільнім. Для забезпечення цієї стабільності еволюція вібрать принцип надлішкової организации. Це віявляється в характерному для організму дублюванні ОРГАНІВ и процесів. Парність ОРГАНІВ заслуговує особлівої уваги, так як у нормальних условиях для обслуговування організму достаточно одного з них. Людина может обійтіся однією Нирко, однією леген. Надлішковість организации страхує організм від Випадкове. Альо з цього можна сделать ї Інший Висновок, что стійкість організму набагато більша, чем Йому потрібна. Тому межа фізичних можливіть організму НЕ вічерпується у звічайна сітуаціях, а розрахована ще й на межові НАВАНТАЖЕННЯ.
Здатність реагуваті на екзогенні (Зовнішні) фактори ї підтрімуваті постійність внутрішнього середовища є еволюційно вироблений механізмом адаптації живих систем. Прістосування організму до зовнішнього середовища здійснюється тонкою и збалансованності діяльністю багатьох систем організму, Які коордінуються НЕЙРОГУМОРАЛЬНИЙ механізмамі [16, С.116...
