во, тільки про це і думають, у них робота така.)
Складний процес ходьби управляється автоматично центральною нервовою системою, тому наша з вами хода є ніби відображенням всіх подій, що відбуваються у ній. Тому-то досвідчений лікар по ході може поставити діагноз, а психолог - дати оцінку типу і душевного стану особистості.
біомеханіки ходи, її патології та механізмам відновлення після різних захворювань присвячено багато спеціальної літератури, про це написано цілі томи. У цій же слабкий книзі я тільки хочу звернути вашу увагу на складність і в буквальному сенсі відповідальність кожного нашого кроку. Адже якщо ми неправильно ходимо (а хіба можуть хворі ноги ходити правильно?), кожен крок тільки посилює хворобу. Хоча б іноді думайте, яке-то Вашої стопі доводиться! p> Це на ній спочиває половина вашого, часто надлишкового, ваги, а при ходьбі або бігу кожна по черзі приймає і повний вагу! Це вона втискається у незручну, вузьку, а то й на неймовірній шпильці або платформі взуття.
Не дай бог, підвернув ногу, при цьому розтягуєте, а по правді кажучи, рвете зв'язки, потім, не давши їм толком зростися, знову "ходите, ви всюди бродите", як співав підпилий предводитель дворянства Іполит Матвійович з "Дванадцяти стільців". А додайте до цього надмірні навантаження і хвороби:
артрози, артрити, ревматизм, подагру, діабет, що призводять до деформацій стопи. Буває й вроджена слабкість зв'язкового апарату, яка веде до неспроможності склепінь стопи. Я перераховую все це не для того, щоб залякати читача, а потім, щоб він перейнявся повагою до досконалої конструкції стопи, щоб у нього з'явилося осмислене бажання зберегти її здоровою якомога довше.
Статична плоскостопість
Як я вже помітив, відповідно до причин, через які відбувається сплощення стопи, плоскостопість ділиться на п'ять основних видів. У більшості зустрічається так зване статичне плоскостопість .
Отчого воно виникає? Іноді просто від вродженої слабкості зв'язок, від спадкової субтильності, чи що. Таку стопу ще часто називають "Аристократичної". Зустрічаються, наприклад, такі дами, у яких "І в кільцях вузька рука", як писав Блок, або "вузенька п'ятка ", що встиг підглянути пушкінський Дон Гуан. Словом, тонка кістка. p> Але й у "Ширококостих" особ статичне плоскостопість теж може спостерігатися - Частіше з тієї причини, що "хорошої людини повинно бути багато". Ці, повіримо приказці, люди приємні у всіх відносинах, схильні до повноти, а якщо відкинути делікатність - до ожиріння. І найчастіше через непомірності в їжі.
У більшості товстунів склепіння стопи не витримують центнера (а то й більше) живої ваги. І на додаток до проблем з тиском, серцем, підшлункової залозою, печінкою додається плоскостопість - як правило, у поєднанні з болями в спині. Ще одна причина статичної плоскостопості - нераціональна взуття, про що ми ще поговоримо докладніше. Постійне носіння туфель на шпиль...
