ими, так і особистісними особливостями (Н.Д. Левітів, С.Г. Корчагіна, І.С . Кон та ін.)
Проблема впорається (копінг) поведінки, поставлена ​​в контексті відповідних психологічних досліджень, є важливою для особистості: копінг може сприяти оволодінню ситуацією, послаблювати або пом'якшувати її вплив. p align="justify"> Серед зарубіжних робіт найбільш важливі: концепція адаптаційного синдрому Г. Сельє, когнітивно-феноменологічна теорія Р. Лазаруса, З Фолкмана. p align="justify"> У вітчизняній психології активне вивчення проблематики копінг (упораються) поведінки почалося порівняно недавно, вивченням копинга і копінг-стратегій займалися Л.І.Анциферова, Ф.Е. Василюк, Т.Л. Крюкова, К.І. Корнєв, С.К. Нартова-Бочавер, К. Муздибаев, І.В. Шагарова та інші. Вітчизняні підходи до подолання важкій життєвій ситуації, подолання стресу, кризою (втрати роботи, втрати і ін) представлені в роботах Л.І. Анциферовой, В.А. Бодрова, Т.Л. Крюкової, С.К. Нартова-Бочавер, В.І. Корнєва, І.В. Шагарова та ін Дослідженням ситуаційних особливостей, детермінації і ресурсів копинга присвячені роботи Л.І. Анциферовой, В.А. Бодрова, Л.І. Дементій, Т.Л. Крюкової, І.В. Шагарова. p align="justify"> ГЛАВА 1. ПРОБЛЕМА КОПІНГ-ПОВЕДІНКИ У зарубіжних і вітчизняних ПСИХОЛОГІЇ
.1 Підходи до розуміння копинга
Актуальність вивчення копинга і стратегій подолання стресових ситуацій пов'язана з тим, що в процесі їх подолання людина може придбати новий досвід з оволодіння важкими життєвими ситуаціями.
Поняття В«копінгВ» походить від анг. В«To copeВ» - справлятися, долати. У зарубіжній психології поняття В«копінгВ» спочатку використовувалося в психології стресу і визначалося як сума когнітивних і поведінкових зусиль, що витрачаються індивідом для ослаблення впливу стресу. Найбільш знамениті роботи Р. Лазаруса. Р. Лазарус визначає його як В«постійно змінюються когнітивні і поведінкові зусилля, прикладені людиною для того, щоб впоратися зі специфічними зовнішніми і/або внутрішніми вимогами, які надмірно напружують або перевищують ресурси людиниВ» [8, с.182]. Р. Лазарусом були запропоновані і розвинені ідеї про копінг як процесі. Згідно з уявленнями автора, В«копінг змінюється в часі відповідно з контекстом ситуації, в якій він реалізуєтьсяВ» [цит.по 13. С.18]. Р. Лазарус зазначив в оволодінні стресовою ситуацією дві послідовні стадії процесів пізнавальної активності: первинної оцінки того, наскільки ситуація загрозлива, і вторинної оцінки можливостей з нею впоратися. Для цього може бути застосована одна з двох стратегій: або прямі дії, супроводжувані відповідної емоційної активацією, наприклад напад (гнів), втеча (страх), пасивність (депресія), або переоцінка, яка виставляє ситуацію менш небезпечною, в більш сприятливому світлі, і, у свою чергу, знижує рівень зв'язаного з острахом емоційного збудження [цит. по: 1, с.56].
