Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Стиль ушу Багуачжан

Реферат Стиль ушу Багуачжан





і Ци Сі, прозаймався у Дун Хайчуань дуже довгий час і був одним з кращих бійців свого часу. Інь Фе володів лоханьцюань, і тому в його версії багуачжан воліють вести бій на дальній дистанції, техніка більше заснована на ударах, крок по колу використовують не для виходу за спину супротивникові, а для відходу з лінії атаки і заходу збоку, при виконанні комплексу чітко видно викиди сили. Інь Фе був дуже багатою людиною, саме на його гроші було споруджено стела на могилі Дун Хайчуань з іменами всіх учнів. Іншим знаменитим учнем пана Дуна був Чен Тінхуа. Родом він був з села Ченцзячжуан повіту Шеньсянь провінції Хебей, в молодості прославився як великий майстер шуайцзяо. Потім він виїхав на заробітки в Пекін і отримав прізвисько «очковий Чен», так як торгував очками в аптеці. У його версії багуачжан намагаються якнайшвидше наблизитися до супротивника і вийти йому за спину, в техніці --- багато кидків, при виконанні комплексів намагаються домогтися безперервності і швидкості рухів. У 1900 році коли об'єднані війська Англії, Франції, Росії та Німеччини взяли Пекін і стали грабувати місто, озброєний двома кинджалами Чен Тінхуа і його молодший брат Чен Дяньхуа вискочили на вулицю, і Тінхуа встиг перерізати половину німецького взводу перш ніж був застрелений. Дяньхуа з голими руками зумів прорватися крізь оточення і втік в рідне село, де й жив до кінця своїх днів викладаючи багуачжан. Всі його мистецтво повністю перейняв його четвертий син - Чен Юшен. У Чен Юшен багато років навчався Сунь Чжіцзюнь, який в даний час працює заступником головного інженера науково-дослідного відділу Пекінського заводу газового обладнання. Третя гілка багуачжан йде від Лян Чженьпу, який був одним з наймолодших учнів Дун Хайчуань. Лі Цзимін - учень Лян Чженьпу - до самої своєї смерті у віці 90 років вважався найбільшим майстром багуачжан і одним з кращих бійців Китаю. В даний час його наступником є ??Сунь Юньцзян. Характерною особливістю цієї гілки багуачжан є наявність великої кількості протикає і рубають ударів.

Однак незважаючи на стильові відмінності система тренувань у всіх школах багуачжан єдина. Перші кілька років учень тренується в «ходінні по колу» для вироблення навички постійного догляду з прямої лінії та звикання до контролювання свого центру тяжіння. Потім вивчається комплекс «Дінші бачжан»- «Вісім долонь встановлених форм» (У різних школах назви комплексів можуть дещо змінюватися), в якому опрацьовується вісім різних положень долонь. Після нього вивчається комплекс «бяньші бачжан» («Вісім долонь змінюваних форм»), який ще називають «Лаобачжан» («Старі вісім долонь") або" Бадачжан» («Вісім великих долонь»). Після оволодіння цими техніками учень може вивчати боле високі комплекси («24 форми», «8 форм - 8 образів», «Таємні ноги» і т.д.), техніку роботи в парі, володіння зброєю та спеціальну техніку переміщень. Цікавим вправою є «обліт дев'яти палаців», в якому в землю у формі квадрата 3 на 3 встромляється 9 двометрових жердин, які потрібно безперервно обходити в певному порядку. Це привчає до навичкам ведення бою в натовпі. Всі вправи мають кілька рівнів складності. Так по колу спочатку ходять на майже прямих ногах і поступово знижують рівень тіла, щоб у підсумку переміщатися з стегнами паралельними землі; «Дев'ять палаців» спочатку просто обходять, а згодом з кожним з стовпів під час обходу влаштовують щось на кшталт «бою з тінню», і т.п. Одночасно з усім цим тренується займається зміцненням ударних поверхонь і проти...


Назад | сторінка 2 з 6 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Стиль ушу Багуачжан
  • Реферат на тему: Проектування спеціалізованого розподільника імпульсів, який виробляє вісім ...
  • Реферат на тему: Суперечка про техніку і його значення для культури XX-XXI століть
  • Реферат на тему: Марк Фабій Квінтіліан і його значення для становлення науки про техніку мов ...
  • Реферат на тему: Методика гідрореабілітаціі дітей 6-7 років, що мають круглу спину