артувати школярів, підвищувати їх працездатність, закладати знання в області гігієни, а так само ефективно проводити секційні заняття.
В школі можна виділити кілька напрямків роботи секційних груп, але одне з найцікавіших і водночас доступних є напрямок ігрових видів спорту. Ігрові види спорту хороші тим, що під час гри є можливість проявить школяреві себе, свої як фізичні так і вольові якості. Ігрові види спорту в більшості своїй командні, тому в гру легко включити велику кількість школярів. Багато з ігрових видів спорту включені в програму освіти Республіки Білорусь. У роботі я розгляну дві з них це баскетбол і волейбол.
Волейбол як і баскетбол надає дію на розвиток м'язового апарату, серцево-судинної системи. Ці ігри благотворно впливаю на психологічний стан школярів. Допомагають навчиться злагоджено працювати в колективі. Здатні вирішити проблему малорухливого способу життя, так само важлива їх агітаційна складова, яка завдяки видовищності та динамічності енергійно просувається в маси.
Актуальність
Актуальність теми полягає у з'ясуванні оздоровчого впливу заняття ігровими видами спорту (волейбол, баскетбол) на організм підлітків. Виявлення яким чином ігрові види спорту допомагають у вирішенні проблеми зниження рухової активності підлітків, підвищенню тяги до спорту. Для баскетболу і волейболу характерна висока емоційна та інтелектуальна насиченість. Багатьма категоріями населення ці ігри вибираються як засіб активного відпочинку.
В регулярні тренування призводять до збільшення рухливості нервових процесів, підвищуючи координацію діяльності різних відділів центральної нервової системи, скорочення і розслаблення м'язів-антагоністів. Так само сприяють розвитку дисципліни, сили волі, витримки, виховують соціальні почуття товариства і взаємодопомоги, а так само що не мало важливо відкривають потенціал для виявлення і вдосконалення творчої складової підлітка.
Тому ігрові види спорту сприяє розвитку необхідних якостей і навичок, що використовуються повсюдно. Завдяки цьому можна поставити їх на лідируюче місце серед засобів фізичного виховання.
Мета дослідження - вивчити вплив занять ігрових видів спорту (волейбол, баскетбол) на організм підлітків 15-16 років.
Гіпотеза дослідження - передбачалося що секційні заняття з волейболу та баскетболу нададуть оздоровчий вплив на організм підлітка, а так само вирішать проблему малорухливого способу життя та відсутності мотивації до занять фізичною культурою і спортом серед школярів.
Завдання:
) Вивчити анатомо-фізіологічні особливості підлітків 15-16 років.
) Виявити особливості
) Вивчити вплив занять волейболом і баскетболом на організм підлітків;
Об'єкт дослідження - підлітки 15-16 років.
Предмет дослідження - оздоровчий вплив ігрових видів спорту (баскетбол, волейбол) на організм підлітків.
Структура роботи.
У першому розділі буде проведений огляд науково-методичної літератури в області анатомічних особливостей підлітків 15-16 років. Так само в цій главі розглянуті питання стосується проблем здоров'я підлітків і загальної характеристики ігрових видів спорту.
