увалися такі загальнонаукові методи як аналіз, історичний та аналітичний, а також вивчення картографічних матеріалів. Крім того, був застосований метод опитування (анкетування), що дозволив виявити думку потенційних учасників про параметри пішохідного маршруту.
Структура роботи. Дана робота складається з трьох розділів і восьми параграфів, містить список літературних джерел. У додатку вміщено форма анкети.
ГЛАВА 1. ХАРАКТЕРИСТИКА РЕСУРСІВ ОКОЛИЦЬ НАБЕРЕЖНХ Челни
.1 Загальна характеристика пішохідного туризму
Пішохідний туризм - вид спортивного туризму. Основною метою є піше подолання групою маршруту по слабопересеченной місцевості.
Техніка пішохідного туризму - це правила і прийоми подолання природних перешкод, що зустрічаються на маршруті. Вона складається з загальної та спеціальної підготовки. Загальна технічна підготовка спрямована на оволодіння руховими вміннями та навичками, спеціальна - на вдосконалення цих навичок у досягненні туристського майстерності [5, с. 15].
При сучасних високих вимогах до пішохідних самодіяльним маршрутами вищих категорій складності туристам потрібно володіти найбільш раціональної технікою. Уміння правильно використовувати набуті технічні навички і прийоми дозволить швидко і безпомилково долати технічно складні перешкоди на шляху, не порушуючи при цьому техніку безпеки руху.
У зв'язку з фізіологічними особливостями фізичний рівень розвитку та технічна підготовка у туристів різні. Тому фізичне навантаження для кожного повинна бути індивідуальною. Тільки на цьому принципі, з постійним ускладненням виконання технічних прийомів туристи досягнутий майстерності.
Тактика туризму - це вміння вибрати найбільш раціональний і безпечний шлях у досягненні поставленої мети. Тактика невіддільна від фізичної та технічної підготовки. Неможливо тактично вірно намітити маршрут, не враховуючи реальної фізичної, технічної та вольової підготовки туристів. Вибір тактики необхідно здійснювати одночасно з розробкою та прокладанням майбутньої траси маршруту.
Тактику для маршруту першопроходження, коли невідомі перешкоди і інші подробиці, потрібно розробляти, виходячи з наявного картографічного матеріалу з подальшими поправками на місцевості. Ця робота починається зі складання графіка руху по днях, визначаються приблизні відстані денного переходу і місця нічлігів. При цьому слід враховувати місцевість, погодні умови та можливі взаємодії з іншими туристськими групами. Складений план коригується вже безпосередньо на місцевості.
Значну роль в маршруті грає швидкість руху на маршруті. Для правильної діяльності організму туриста, долає великі відстані протягом тривалого часу, необхідно рівномірну роботу чергувати з відпочинком. Так, швидкий темп і недостатній відпочинок учасників може призвести до стомлюваності, що викликає втрату уваги і призводить до травматизму. Визначаючи швидкість руху з розрахунку кілометражу на день, необхідно враховувати перешкоди на маршруті, рельєф, навантаження і стан учасників, метеорологічні умови і т.д. Швидкість руху в лісистій місцевості визначається рельєфом, рослинністю і наявністю стежок. При ходьбі по стежках, галявинах, луках (з невисокою травою) оптимальна швидкість 4-5 км / ч. По лісі без стежок, п...
