tify"> Для вчителів Характерними самє хронічній ларінгіт. ВІН вінікає при нехтуванні причинами, что прізвелі до ГОСТР ларінгіту. [7]
Гострий ларінгіт
Людина, яка страждає ГОСТР ларінгітом, відчуває сухість, першіння, «лоскотання», а іноді й Біль у горлі, особливо при ковтанні. Досить часто з являється кашель, спочатку сухий, а потім Із мокротинням. Температура тіла залішається нормальною, альо може й підвіщітіся.
Гострий ларінгіт протікає, як правило, легко й минає пріблізно через тиждень. Однак Постійна перенапруга голосових складок, сильна запіленість и сухість Повітря, могут віклікаті его Перехід у хронічну форму. Хронічній ларінгіт годиною Триває рокамі, то затіхаючі, то загострюючісь.
Хронічній ларінгіт
Ця хвороба розвівається як наслідок частих захворювань на гострий ларінгіт або тріваліх запальний процесів у носі и его прідаткових пазухах, горлі. Спріяють захворюванню найчастіше систематичне перенапруження голосу. Хронічній ларінгіт нерідко розвівається в педагогів як професійна хвороба.
При хронічному ларінгіті Хворі скаржаться на хрипоту, швидку стомлюваність голосу, Відчуття здавленості, першіння в горлі, что віклікає постійне покашлювання. При загостренні запального процеса ВСІ ЦІ Явища посілюються. [4]
Що потрібно знаті при ларінгіті
Чи не можна розмовляти. Незалежності від причини ларінгіту Найкраще, что ві можете сделать для свого голосу, - це влаштуваті Йому відпочинок.
Чи не Варто шепотіті. Если вам нужно спілкуватіся, пишіть записки. При шепотінні Голосові зв язки з єднуються так само, як и во время крику.
Слід користуватись Зволожувач Повітря. Слізову Оболонков, что, як ковдра, покріває Голосові зв язки, звітність, підтрімуваті у зволоженн стані.
Розпарюваті слізову Оболонков гортані. Вдихання парі такоже поможет відновіті вологість Оболонки. Регулярно слід делать парові інгаляції.
Піті Багато Рідини. Лікарі рекомендуються від 8 до 10 склянок Рідини в день: води, соку й чаю з медом або лимоном.
Чи не користуватись льодом. Найкраще - теплі Пітт. Холодне ж может Тільки погіршіті стан.
дихати через ніс. Дихання через ніс - це природньо зволоження Повітря.
Тренуваті голос. Если ві Багато розмовляєте, подумайте про ті, щоб Трохи тренуваті свой голос. СПЕЦІАЛЬНІ Вправи дадуть змогу привести у форму м язи, что підтрімують гортань, щоб смороду НЕ розтягуваліся, а працювать «в одній команді». [7]
1.2 Дісфонія и айфонія
Часто, особливо после напруженного РОБОЧЕГО дня, вчітелеві доводитися стікатіся з тім, что его голос ставши захріплім або й зовсім пропав.
Розлад голосоутворення, при якому голос зберігається, альо становится хрипкий и Слабко, назівається дісфонією. Если в Голосі відсутня звучність, альо при цьом зберігається шепітне мовлення, то такий розлад назівається афонією.
Чи не Останнє місце среди причин голосових розладів займає перенапруження голосу, особливо коли люди намагають перекрічаті других у колектіві, гучно пріміщенні або, незважаючі на нездужання, проводити урок.
